Kundenservice
Schnelle Lieferung
FAQ
Seit 19 Jahren für Sie da
Vegan
Sortierung
Produktfilter
08501413
Ivan Tee - Gortschakovskij Starorusskij, mit Thymian, 20 x 1,5 g

Ivan Tee - Gortschakovskij Starorusskij, mit Thymian, 20 x 1,5 g

3,37
112,33 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08401268
Blatt-Pastila, Smokva aus Pflaumen, 25 g

Blatt-Pastila, Smokva aus Pflaumen, 25 g

0,99
39,60 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08400014
Sauerkirschgetränk, 900 ml

Sauerkirschgetränk, 900 ml

3,59
3,99 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08400015
Erdbeergetränk, 900 ml

Erdbeergetränk, 900 ml

3,39
3,77 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08101390
Suppe, mit Sternchennudeln, 60 g

Suppe, mit Sternchennudeln, 60 g

0,63
10,50 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08067175
Ivan Tee mit Hagebutten, 70 g

Ivan Tee mit Hagebutten, 70 g

4,49
64,14 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08066475
Tomaten Ketchup, für Schaschlik, 270 ml

Tomaten Ketchup, für Schaschlik, 270 ml

1,61
5,96 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08066422
Dose Erbsen, 690 g

Dose Erbsen, 690 g

2,45
3,55 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08065142
Zucchinipüree, fein 540 g

Zucchinipüree, fein 540 g

4,49
8,31 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08064911
Buchweizen doppelt geröstet, auserlesen, 800 g

Buchweizen doppelt geröstet, auserlesen, 800 g

3,26
4,08 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08064908
Buchweizen - Lackmann, 800 g

Buchweizen - Lackmann, 800 g

3,07
3,84 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08062584
Schwarzer Tee - Azercay Earl Grey, 50 x 2 g

Schwarzer Tee - Azercay Earl Grey, 50 x 2 g

3,42
34,20 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08062563
Schwarzer Tee - Earl Grey, 100g

Schwarzer Tee - Earl Grey, 100g

2,34
23,40 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08062550
Schwarzer Tee - Black Edition, kleinblättrig, 25 х 2 g

Schwarzer Tee - Black Edition, kleinblättrig, 25 х 2 g

0,94
18,80 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08062155
4-Korn Flockenmischung, 400 g

4-Korn Flockenmischung, 400 g

1,91
4,78 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08062070
Fassgurken - Lackmann, 700 g

Fassgurken - Lackmann, 700 g

2,84
4,06 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08061833
Erbsenkonserven, 690 g

Erbsenkonserven, 690 g

2,82
4,09 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08058859
Haferflocken - Traditionell, 400 g

Haferflocken - Traditionell, 400 g

1,49
3,73 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08058825
Erbsen - Uvelka, halbiert, im Kochbeutel, 5 x 80 g

Erbsen - Uvelka, halbiert, im Kochbeutel, 5 x 80 g

1,71
4,28 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08058738
Erbsen - Uvelka, halbiert, 800 g

Erbsen - Uvelka, halbiert, 800 g

1,66
2,08 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08058719
Erbsen, poliert, 900 g

Erbsen, poliert, 900 g

1,64
1,82 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08057755
Lorbeerblätter, 100 g

Lorbeerblätter, 100 g

2,48
24,80 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08057737
Cuminsaat, 75 g

Cuminsaat, 75 g

4,17
55,60 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08057733
Grillwürzmischung, 100 g

Grillwürzmischung, 100 g

1,29
12,90 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08057729
Bohnenkraut gerebelt, 50 g

Bohnenkraut gerebelt, 50 g

1,96
39,20 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08057723
Würzmischung für Reisgericht Plow, 100 g

Würzmischung für Reisgericht Plow, 100 g

1,63
16,30 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08055390
 Erdnüsse in Karamellglasur, mit Sesam, 300 g

Erdnüsse in Karamellglasur, mit Sesam, 300 g

4,05
13,50 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08055345
Brotchips mit Schinken-Käsegeschmack, 40 g

Brotchips mit Schinken-Käsegeschmack, 40 g

0,39
9,75 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08055218
Kuchen mit Minzegeschmack, 350 g

Kuchen mit Minzegeschmack, 350 g

2,01
5,74 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08055216
Sonnenblumenöl - Ot Marysi, unraffiniert, 1 L

Sonnenblumenöl - Ot Marysi, unraffiniert, 1 L

2,21
2,21 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08054878
Würzmischung für Hühnerfleischgerichte, 25 g

Würzmischung für Hühnerfleischgerichte, 25 g

0,42
16,80 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08054330
Rosinen schwarz, getrocknet, 200g aus Usbekistan

Rosinen schwarz, getrocknet, 200g aus Usbekistan

3,42
17,10 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08054322
Würzmischung für Kohlrouladen und gefüllte Paprika, 100g aus Usbekistan

Würzmischung für Kohlrouladen und gefüllte Paprika, 100g aus Usbekistan

1,65
16,50 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08054317
Chilli geschrottet, 100g aus Usbekistan

Chilli geschrottet, 100g aus Usbekistan

1,46
14,60 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08054305
Dillspitzen getrocknet, 100g aus Usbekistan

Dillspitzen getrocknet, 100g aus Usbekistan

2,20
22,00 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08061629
Auberginenpüree, 350 g

Auberginenpüree, 350 g

2,89
8,26 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08061626
Sonnenblumenkerne - Stanichnie, geröstet, 400 g

Sonnenblumenkerne - Stanichnie, geröstet, 400 g

4,60
11,50 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08061587
Sonnenblumenkerne - Smak, geröstet und gesalzen, 300 g

Sonnenblumenkerne - Smak, geröstet und gesalzen, 300 g

2,56
8,53 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08060466
Sonnenblumenkerne geröstet - Babkiny, 500 g

Sonnenblumenkerne geröstet - Babkiny, 500 g

4,80
9,60 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08052515
Gemüsesalat - Belotserkowskij, mild, 660 g

Gemüsesalat - Belotserkowskij, mild, 660 g

4,05
6,14 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048943
Shiitake in würzigem Aufguss,  500ml

Shiitake in würzigem Aufguss, 500ml

4,24
8,48 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08049397
Omas Gurken, mit Meerrettich, 880 g

Omas Gurken, mit Meerrettich, 880 g

3,27
3,72 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08049283
Eingelegte Tomaten, mit Dill, 900 g

Eingelegte Tomaten, mit Dill, 900 g

2,63
2,92 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048950
Erbsensuppe, 500 g

Erbsensuppe, 500 g

2,77
5,54 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048945
Eingelegte Gurken mit Dill  - Moja semja, 860 g

Eingelegte Gurken mit Dill - Moja semja, 860 g

3,20
3,72 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048942
Fassgurken scharf, 860 g

Fassgurken scharf, 860 g

3,20
3,72 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048923
Eingelegte Cherrytomaten, 720 g

Eingelegte Cherrytomaten, 720 g

4,41
6,13 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048921
Eingelegte Tomaten nach Kaukasischer Art, 850 g

Eingelegte Tomaten nach Kaukasischer Art, 850 g

3,66
4,31 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08048920
Eingelegte Tomaten und Gurken - Moja Semja, 860 g

Eingelegte Tomaten und Gurken - Moja Semja, 860 g

3,20
3,72 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08042110
Tomaten-Meerrettich Soße - Chrenovina, 295 ml

Tomaten-Meerrettich Soße - Chrenovina, 295 ml

1,90
6,44 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08037299
Konfitüre aus Preiselbeeren, 430g

Konfitüre aus Preiselbeeren, 430g

3,60
8,37 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08037179
Sonnenblumenöl - Kubanskoje Solotoje, kaltgepresst, 1L

Sonnenblumenöl - Kubanskoje Solotoje, kaltgepresst, 1L

3,25
3,25 €/l
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08035748
Kräutertee - Mit Topinambur, aus Sibirien, 80 g

Kräutertee - Mit Topinambur, aus Sibirien, 80 g

6,03
75,38 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08035700
Hartkaramellen - Gussinije Lapki, 250 g

Hartkaramellen - Gussinije Lapki, 250 g

2,46
9,84 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08034400
Sauerkraut mit Moosbeeren, 900 g

Sauerkraut mit Moosbeeren, 900 g

3,23
3,59 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08034349
Weissdorn, getrocknet, 150 g

Weissdorn, getrocknet, 150 g

3,11
20,73 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08015680
Set aus 6 Teesorten - Oriental Gift Collection, 110 g    

Set aus 6 Teesorten - Oriental Gift Collection, 110 g    

7,85
71,36 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08015122
Weizengrütze, 800 g    

Weizengrütze, 800 g    

1,46
1,83 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08014003
Schwarzer indischer Tee - Schah Gold, 50 g   

Schwarzer indischer Tee - Schah Gold, 50 g   

1,28
25,60 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
08014002
Mini-Kringelgebäck gesalzen, 200 g    

Mini-Kringelgebäck gesalzen, 200 g    

1,59
7,95 €/kg
Lieferung: 
23. - 24 Feb.
bei heutiger Bestellung
mehr ...
Produkt(e) 60 von 899
Produktanzahl: 899 Produkte

Warum werden vegane Lebensmittel in Deutschland immer beliebter?

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Lebensweise und versuchen, den Verbrauch von Produkten tierischen Ursprungs zu reduzieren und durch pflanzliche Alternativen zu ersetzen. Den Konsum von Fleisch- und Geflügelprodukten, Fisch und Meeresfrüchten zu reduzieren und Vielfalt in die Ernährung zu bringen, ist heutzutage viel einfacher, da Sie vegetarische Produkte online in unserem Shop in Deutschland bestellen können.

Welche Produkte sind vegan?

Menschen, die sich an eine vegane Ernährung halten, essen pflanzliche Lebensmittel, daher essen sie keine tierischen oder tierischen Produkte. Also, grob: Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen. Die Auswahl veganer Lebensmittel ist enorm wichtig. Die Speisekarte sollte ausgewogen sein, damit Ihr Körper nicht an einem Mangel an wichtigen Nährstoffen und Vitaminen leidet.

In unserem Online-Shop finden Sie eine große Auswahl an veganen Lebensmitteln, mit denen Sie mühelos Vielfalt in Ihre tägliche Ernährung bringen und Ihren Körper unterstützen können:

  • Erschwingliche Getreide: Buchweizen, Reis, Weizen, Gerste, Hafer, Hirse und Grieß, Bohnen, Kichererbsen, Linsen, Erbsen.
  • Gefrorene und konservierte Pilze: Pfifferlinge, Butterpilze, Shiitake und andere.
  • Gemüsezubereitungen und eingelegtes Gemüse wie Auberginenzubereitung, Kürbis und Zucchinipueree, Sauerkraut, eingelegte Gurken und eingelegte Tomaten, Ajvar, Ljutenica, Bulgarischer Lecho.
  • Nüsse und Samen: Erdnüsse, Mandeln, Pinienkerne.
    Pflanzenöle aus Sonnenblumenkernen, Leinsamen, Sesam, Senföl zum Kochen und Salatdressing.

Darüber hinaus bieten wir eine große Auswahl an Trockenfrüchten und Beeren, die eine natürliche Quelle von Vitamin C sind und eine wichtige Rolle bei der Eisenabsorption spielen. Kalium, Kalzium, Magnesium und Folsäure aus Trockenfrüchten und Beeren tragen zur Unterstützung des Immunsystems und zur Stärkung der Knochen bei. Trockenfrüchte oder Konfitüre sind eine geeignete Alternative für Naschkatzen. Sie können auch online Fertigmischungen für Kompotte, getrocknete Rosinen, Aprikosen und Pflaumen, Berberitze bestellen.

Mehr Flüssigkeit zu trinken ist ebenfalls ein wichtiger Grundsatz des Vegetarismus. Bei der Auswahl von Getränken bevorzugen Sie Tee und Kräutertees sowie Kompotte und Fruchtgelees. In unserem Online-Shop können Sie Getränke nach Ihrem Geschmack auswählen, die sich positiv auf die Funktion des Körpers auswirken. Zum Beispiel gilt Ivan Tee als gutes Mittel zur Reinigung des Körpers und zur Bekämpfung von Stress und saisonalen Krankheiten. Beerenkompotte tragen zur Aufrechterhaltung der Darmflora und zur Normalisierung der Magen-Darm-Funktion bei.

Was sollte ein Veganer jeden Tag essen?

Eine ausgewogene Ernährung ist für Veganer wichtig. Sie brauchen keine teuren, in einigen Fällen vollständig recycelten, veganen Alternativen. Es gibt eine Vielzahl von pflanzlichen Lebensmitteln, die Sie in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen können.

In einer veganen Ernährung werden tierische Proteinquellen wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier vermieden. Daher ist es wichtig, diese tierischen Produkte durch pflanzliche proteinreiche Alternativen wie Hülsenfrüchte zu ersetzen. Bohnen, Linsen und Erbsen sind gute Alternativen und enthalten genug Protein, das Sie benötigen. Sie sind auch eine sehr gute Quelle für Ballaststoffe, Eisen, Folsäure, Kalzium, Kalium, Zink, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe.

Getreide ist eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eisen, Eiweiß sowie B-Vitamine, Magnesium, Phosphor, Zink und Selen.
Nüsse und Samen sind auch eine gute Proteinquelle. Nur eine Handvoll von ihnen liefert 5 bis 10 Gramm Protein. Sie sind auch reich an Eisen, Ballaststoffen, Magnesium, Zink, Selen und Vitamin E sowie an Antioxidantien und Phytochemikalien. Sie können sie sehr vielfältig verwenden. Entweder in reiner Form oder als Zutat in Saucen, Desserts oder sogar als Alternative zu veganem Käse.

Kräuter und Gewürze sind keine typischen veganen Lebensmittel, aber sie sind immer noch Teil einer gesunden Ernährung. Sie enthalten wertvolle Nährstoffe, auch wenn sie in kleinen Mengen verwendet werden. Deshalb ist es gut, wenn Sie mehrere Gewürze in Ihrem Schrank haben. Entweder in getrockneter Form (längere Haltbarkeit) oder in gekühlter oder gefrorener Form.

Einfache vegetarische Gerichte für Ihre Familie zuzubereiten

Es gibt das Vorurteil, dass vegane Gerichte schwierig zuzubereiten und geschmacklos seien. Aber das stimmt nicht! Das Kochen nach veganen Rezepten ist einfacher, als es auf den ersten Blick erscheint.
Das einfachste Rezept, welches Einem dabei einfallen würde sind Gemüßefrikadellen aus Erbsen und Möhren, die man selbst schnell zuhause kreieren kann. Und falls die Sorge besteht, dass bei einer veganen Diät ein Proteinmangel aufkommen könnte - so kommen Beilagen aus braunem Buchweizen oder Linsen zur Hilfe, um den notwendigen Proteingehalt in der neuen Ernährung auszugleichen, sowie vegane Kuchen mit Nüssen und Körnern bei den Kaffee-Kuchen Pausen. Haferflocken oder Haferkekse wären hier auch eine leckere und gesunde Bereicherung des Ernährungsplans.

Besonders in kälteren Jahreszeiten kommt eingelegtes Gemüse hier zugute - ob würzige Tomaten, knackige Gurken und scharfe Peperoni würden die einfachsten Speisen schnell und vielfältig krönen und zusätzliche Vitamine zu jeder Mahlzeit schenken.

Und wenn Sie keine Zeit zum Kochen haben, können Sie fertige vegetarische Suppen oder Hauptgerichte kaufen. Bei uns können Sie fertige Gerichte aus der russischen und osteuropäischen Küche für die ganze Woche auswählen: Borschtsch, Soljanka oder Erbsensuppe, Gemüsebeilagen, Möhrensalat nach koreanischer Art und andere leckere vegane Speisen stehen immer preisgünstig auf unserer Website zur Verfügung. Und natürlich haben wir natürliche Süßigkeiten und Pastila für das Dessert.

Wir erweitern regelmäßig unser Sortiment und bieten Ihnen qualitativ hochwertige Lebensmittel, mit denen Sie Ihre Essgewohnheiten leicht ändern können und sich auch während des Fastens vollwertig ernähren können.

Mehr lesen »