Kundenservice
Schnelle Lieferung
FAQ
Seit 21 Jahren für Sie da

Frische / Kühlung

Sortierung
Produktfilter
08613881
Käse - Nuss, mit Walnüssen, 50%, Komo, 185 g

Käse - Nuss, mit Walnüssen, 50%, Komo, 185 g

3,89
21,03 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08613957
Fleischwurst - Doktorska apetitna, mit Hähnchen-, Schweine- und Rindfleisch, Saltiwski Mjasokombinat, 800 g

Fleischwurst - Doktorska apetitna, mit Hähnchen-, Schweine- und Rindfleisch, Saltiwski Mjasokombinat, 800 g

8,86
11,08 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612110
Würste aus Schweinefleisch, heiß geräuchert, Pogrebok, 250 g

Würste aus Schweinefleisch, heiß geräuchert, Pogrebok, 250 g

4,64
18,56 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612826
Forellenkaviar, Ikrinka, 300 g
-16%

Forellenkaviar, Ikrinka, 300 g

35,25
117,50 €/kg
41,97 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08410515
Schnittkäse - Klassicheskij, 50 % Fett, Svalya, 250 g

Schnittkäse - Klassicheskij, 50 % Fett, Svalya, 250 g

4,67
18,68 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08410435
Saure Sahne - Litauisch, 30 % Fett, Svalya, 380 g

Saure Sahne - Litauisch, 30 % Fett, Svalya, 380 g

4,54
11,95 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08410207
Matjesfilet in Öl, Nord Port, 400 g

Matjesfilet in Öl, Nord Port, 400 g

5,63
14,08 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08103926
Imitierter Kaviar-Set - Bering, 2 х 220 g
-10%

Imitierter Kaviar-Set - Bering, 2 х 220 g

8,95
20,34 €/kg
9,94 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08103531
Matjesfilet in Öl, Nord Port, 200 g
-16%

Matjesfilet in Öl, Nord Port, 200 g

2,98
14,90 €/kg
3,55 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08402998
Wurst-Set -  Lackmann , 2,275 kg
-7%

Wurst-Set - Lackmann , 2,275 kg

34,83
15,31 €/kg
37,45 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08903299
Sprotten würzig, gesalzen, Irbe, 260 g
-14%

Sprotten würzig, gesalzen, Irbe, 260 g

2,47
9,50 €/kg
2,88 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08112019
Sprottenfilet, mit Gewürzen, in Öl, Irbe, 150 g
-14%

Sprottenfilet, mit Gewürzen, in Öl, Irbe, 150 g

4,10
27,33 €/kg
4,76 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08112034
Sparpreis Sülze aus Schweinefleisch, Holodez  po domaschnemu 320 g

Sülze aus Schweinefleisch, Holodez po domaschnemu 320 g

ab 4,13
12,91 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08212768
Meeresalgen - Klassisch, eingelegt, Nord Port, 200 g

Meeresalgen - Klassisch, eingelegt, Nord Port, 200 g

2,28
11,40 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08213895
Sauermilcherzeugnis Ayran, 1 % Fett, 0,5 l

Sauermilcherzeugnis Ayran, 1 % Fett, 0,5 l

2,16
4,32 €/l
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08213707
Käse - Kaschkaval, 45 % Fett, geräuchert, 300 g

Käse - Kaschkaval, 45 % Fett, geräuchert, 300 g

4,43
14,77 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412908
Forellenkaviar, Premium Qualität, 2 x 200 g
-12%

Forellenkaviar, Premium Qualität, 2 x 200 g

57,50
143,75 €/kg
65,34 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412907
Buckellachs Kaviar Gorbuscha, Alaska Premium, 2 х 200 g
-12%

Buckellachs Kaviar Gorbuscha, Alaska Premium, 2 х 200 g

73,64
184,10 €/kg
83,68 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412906
Buckellachs, Gorbuscha Kaviar aus Kamtschatka Premium, 2 х 200 g
-12%

Buckellachs, Gorbuscha Kaviar aus Kamtschatka Premium, 2 х 200 g

77,18
192,95 €/kg
87,72 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412945
Wurst-Set -  Lackmann Mix, 2 kg
-7%

Wurst-Set - Lackmann Mix, 2 kg

34,45
17,23 €/kg
37,04 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412985
Zopfkäse, geräuchert, Topfood,150 g
-14%

Zopfkäse, geräuchert, Topfood,150 g

4,20
28,00 €/kg
4,89 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08412005
Sauermilcherzeugnis Kefir, 2 % Fett, Baltais, 1 kg
-14%

Sauermilcherzeugnis Kefir, 2 % Fett, Baltais, 1 kg

2,36
2,36 €/kg
2,74 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08413680
Joghurterzeugnis Rjazhenka, 3,2 % Fett, Svalya, 500 g

Joghurterzeugnis Rjazhenka, 3,2 % Fett, Svalya, 500 g

2,45
4,90 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08413405
Matjesfilet mit Dill, in Öl, Nord Port, 230 g

Matjesfilet mit Dill, in Öl, Nord Port, 230 g

3,57
15,52 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08511126
Saure Sahne - Slivotschnaja, 18 % Fett, Lutschiy Wybor, 400 g

Saure Sahne - Slivotschnaja, 18 % Fett, Lutschiy Wybor, 400 g

2,39
5,98 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08513144
Wurst Serwelat - Ukrainskij, gekocht und geräuchert, Schweinefleisch, Bogoduhowskij, 300 g

Wurst Serwelat - Ukrainskij, gekocht und geräuchert, Schweinefleisch, Bogoduhowskij, 300 g

5,76
19,20 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08500939
Käse - Kaschkaval, 45 % Fett, 300 g

Käse - Kaschkaval, 45 % Fett, 300 g

4,36
14,53 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08611332
Speck - Botschkowoe, gesalzen, Keller, 300 g
-16%

Speck - Botschkowoe, gesalzen, Keller, 300 g

4,00
13,33 €/kg
4,77 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08611341
Speck Derewenskoe, gegart, Keller

Speck Derewenskoe, gegart, Keller

ab 4,16
16,64 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
200 g
300 g
350 g
400 g
450 g
08611340
Speck mit Knoblauch, 	gesalzen, Keller

Speck mit Knoblauch, gesalzen, Keller

ab 4,35
17,40 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
250 g
350 g
400 g
08611358
Speck po-Domaschnemu, gesalzen, Keller

Speck po-Domaschnemu, gesalzen, Keller

ab 3,96
15,84 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
250 g
300 g
350 g
450 g
08213446
Roter Kaviar - Set Zarenhoff 3 х 100 g
-10%

Roter Kaviar - Set Zarenhoff 3 х 100 g

54,87
182,90 €/kg
60,97 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08213441
Roter Kaviar - Set Zarenhoff, 3 х 200 g
-10%

Roter Kaviar - Set Zarenhoff, 3 х 200 g

110,64
184,40 €/kg
122,94 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08213455
Roter Kaviar - Set Posylka.de, Premium, 3 х 200 g
-10%

Roter Kaviar - Set Posylka.de, Premium, 3 х 200 g

106,53
177,55 €/kg
118,37 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08613898
Fleischwurst - Doktorskaja Klassik, mit Schweinefleisch, Lackmann
-19%

Fleischwurst - Doktorskaja Klassik, mit Schweinefleisch, Lackmann

ab 3,84
12,80 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
300 g
350 g
08612828
Forellenkaviar, Ikrinka, 95 g
-16%

Forellenkaviar, Ikrinka, 95 g

11,16
117,47 €/kg
13,29 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612814
Lachskaviar Gorbuscha - Red Gold, Ikrinka, 95 g
-16%

Lachskaviar Gorbuscha - Red Gold, Ikrinka, 95 g

12,55
132,11 €/kg
14,94 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08511047
Bratwurst - Domaschnjaja sharenaja, mit Leber, Berger

Bratwurst - Domaschnjaja sharenaja, mit Leber, Berger

ab 6,02
20,07 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
300 g
350 g
08213906
Hähnchenschenkel, geräuchert, Posylka.de, 250 g
-16%

Hähnchenschenkel, geräuchert, Posylka.de, 250 g

3,31
13,24 €/kg
3,94 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08212728
Hähnchenflügel geräuchert, Posylka.de, 250 g
-16%

Hähnchenflügel geräuchert, Posylka.de, 250 g

3,27
13,08 €/kg
3,89 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08113228
Speck - Sibirskoe mit Pfeffer, gesalzen, Posylka.de
-16%

Speck - Sibirskoe mit Pfeffer, gesalzen, Posylka.de

ab 2,66
13,30 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
In verschiedenen Gewichten verfügbar
Bitte wählen
200 g
250 g
300 g
08212248
Schwarzkaviar - Zarskaja Premium, imitiert, Dovgan, 110 g

Schwarzkaviar - Zarskaja Premium, imitiert, Dovgan, 110 g

2,83
25,73 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08613871
Schwarzkaviar - Zarskaja Premium, imitiert, Dovgan, 3 х 110 g
-7%

Schwarzkaviar - Zarskaja Premium, imitiert, Dovgan, 3 х 110 g

7,90
23,94 €/kg
8,49 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08613834
Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 4 % Fett, Galychyna, 800 g

Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 4 % Fett, Galychyna, 800 g

2,82
3,53 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08613874
Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 4 % Fett, Galychyna, 3 х 800 g
-7%

Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 4 % Fett, Galychyna, 3 х 800 g

7,88
3,28 €/kg
8,46 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612451
Probierpaket Kaviar Gorbuscha und Forellen, Ikrinka, 2 х 95 g
-7%

Probierpaket Kaviar Gorbuscha und Forellen, Ikrinka, 2 х 95 g

26,25
138,16 €/kg
28,23 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08512922
Pferdewurst - Kazy, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 600 g

Pferdewurst - Kazy, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 600 g

16,97
28,28 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612309
Pferdewurst - Sudzhuk, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 400 g

Pferdewurst - Sudzhuk, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 400 g

12,52
31,30 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612324
 Probierpaket Pferdewurst, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 1 kg
-7%

Probierpaket Pferdewurst, heißgeräuchert, Kazaktyn Dastarchany, 1 kg

27,42
27,42 €/kg
29,49 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612955
Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 3,5% Fett, Lackmann, 1 kg
-14%

Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 3,5% Fett, Lackmann, 1 kg

2,02
2,02 €/kg
2,35 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612570
Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 3,5% Fett, Lackmann, 3 х 1 kg
-7%

Sauermilcherzeugnis Rjaschenka, 3,5% Fett, Lackmann, 3 х 1 kg

6,57
6,57 €/kg
7,05 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08612931
Käse Probierpaket - Kaschkaval, geräuchert und ungeräuchert, 2 x 300 g
-7%

Käse Probierpaket - Kaschkaval, geräuchert und ungeräuchert, 2 x 300 g

8,21
13,68 €/kg
8,79 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08903136
Sparpreis Buckellachs, Gorbuscha Kaviar aus Kamtschatka Premium, 200 g

Buckellachs, Gorbuscha Kaviar aus Kamtschatka Premium, 200 g

ab 37,72
188,60 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08903139
Sparpreis Forellenkaviar, Premium Qualität, 200 g

Forellenkaviar, Premium Qualität, 200 g

ab 28,10
140,50 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08903138
Buckellachs Kaviar Gorbuscha, Alaska Premium, 200 g
-24%

Buckellachs Kaviar Gorbuscha, Alaska Premium, 200 g

31,90
159,50 €/kg
41,84 €
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08056706
Sparpreis Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Kamtschatka Original, 200 g

Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Kamtschatka Original, 200 g

ab 39,17
195,85 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08056710
Sparpreis Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Alaska 200 g

Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Alaska 200 g

ab 37,37
186,85 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08056712
Sparpreis Forellenkaviar, 200 g

Forellenkaviar, 200 g

ab 29,18
145,90 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
08056705
Sparpreis Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Kamtschatka Original, 100 g

Buckellachs Kaviar Gorbuscha aus Kamtschatka Original, 100 g

ab 19,58
195,80 €/kg
Lieferung: 
27. - 29 Aug.
bei heutiger Bestellung
mehr ...
Produkt(e) 60 von 284
Produktanzahl: 284 Produkte

Häufig gestellte Fragen

Welche Lebensmittel gehören bei Posylka zur Kühlware?

Dazu zählen Wurst und Speck, Fisch und Kaviar, Käse, Kefir, Rjaschenka, Quark, Schmand, Geflügel sowie marinierte Meeresalgen.

Was ist der Unterschied zwischen geräucherter Wurst und Brühwurst?

Geräucherte Wurst ist fester und kräftiger im Aroma. Brühwurst und Würstchen sind weicher und meist milder, während Sülze als kalte Portion serviert wird.

Worin unterscheiden sich Fisch und Kaviar?

Fisch wird als Filet, Stück oder geschnittene Vorspeise angeboten. Kaviar besteht aus Fischrogen und wird in kleinen Portionen zu Brot, Blini oder kalten Speisen gereicht.

Welche Sauermilchprodukte gibt es in dieser Kategorie?

Im aktuellen Sortiment stehen Kefir, Rjaschenka und Ayran. Quark und Schmand ergänzen die Gruppe mit einer festeren Konsistenz.

Wie werden Meeresalgen in dieser Kategorie angeboten?

Marinierte Meeresalgen werden kalt als eigenständiger Salat oder als kleine Beilage zu Fisch und anderen Vorspeisen serviert.

Frische Lebensmittel online bestellen und Kühlware gezielt finden

Zur Kühlware gehören Lebensmittel, die gekühlt gelagert und für den entsprechenden Versandweg zusammengefasst werden. In dieser Kategorie stehen osteuropäische Wurstwaren neben gesalzenem oder geräuchertem Fisch, Kaviar, Käse und Sauermilchprodukten; hinzu kommen Salo, Geflügel sowie marinierte Meeresalgen. Kaviar bleibt eine eigene Gruppe. Dadurch sind Aufschnitt und kalte Vorspeisen ebenso klar zu finden wie Zutaten für die Küche.

Wer frische Lebensmittel online bestellt, beginnt am besten mit dem geplanten Essen. Brühwurst und Kefir passen zum Frühstück, während Fisch oder Kaviar eher eine kalte Platte ergänzen. Schmelzkäse lässt sich aufs Brot streichen oder warm verarbeiten. Der Kühlversand verbindet diese verschiedenen Warengruppen in einem Bestellbereich, ohne sie mit Konserven, Tiefkühlkost oder trockenen Vorräten zu vermischen.

Welche Lebensmittel lassen sich gekühlt liefern?

Die Auswahl reicht von Wurst und Sülze über rohen Schinken und Speck bis zu Fisch, Käse sowie Milchprodukten, wobei sich allein in der Fleischgruppe gegarte, geräucherte und gepökelte Waren deutlich voneinander abheben. Bei Fisch unterscheiden sich gesalzene Filets von geräucherten oder getrockneten Sorten. Fischrogen ist kein Filet. Deshalb bildet Kaviar eine eigene Gruppe; auch Hähnchenprodukte und Meeresalgensalate gehören zum tatsächlichen Sortiment.

Kefir und Rjaschenka sind trinkbare Sauermilchprodukte, Ayran schmeckt salziger. Quark und Schmand haben eine festere Konsistenz und werden eher gelöffelt oder zu Speisen gereicht. Beim Käse reicht die Form vom cremigen Schmelzkäse bis zu schnittfesten und geräucherten Sorten. So erklärt sich die Breite der Kategorie aus konkreten Verwendungsarten: trinken, streichen, schneiden, als Vorspeise anrichten oder als Beilage servieren.

Geräucherte Wurst trifft auf Brühwurst und Speck

Geräucherte Wurst ist fester und aromatischer als klassische Brühwurst; dünn geschnitten passt sie zu Brot oder auf eine kalte Platte, während weiche Brühwurst und Würstchen eher beim Frühstück erscheinen. Sülze bildet eine kalte Portion. Innerhalb der Wurstgruppe stehen Schweinefleisch, Geflügel und gemischte Rezepturen nebeneinander. Der Unterschied liegt weniger im Namen als in Verarbeitung, Würzung und Biss.

Salo nimmt in der ukrainischen und russischen Küche eine eigene Rolle ein. Salo wird kalt gegessen. Schmale Scheiben kommen oft zusammen mit dunklem Brot, Senf oder eingelegtem Gemüse auf den Tisch; gegarte Stücke wirken weicher, geräucherte bringen ein kräftigeres Aroma mit. Roher Schinken und Bujonina setzen wiederum einen fleischigeren Akzent. Wer eine Platte zusammenstellt, kombiniert besser unterschiedliche Strukturen als mehrere fast gleiche Wurstsorten.

Gesalzener Fisch und Kaviar gehören auf unterschiedliche Teller

Gesalzener oder geräucherter Fisch wird als Stück, Filet oder bereits geschnittene Vorspeise angeboten. Gesalzener Hering passt zu Kartoffeln oder in einen Salat; geräucherte Sorten werden meist pur in kleinen Stücken gereicht. Getrockneter Fisch enthält weniger Feuchtigkeit und ist deutlich fester. Auch Gorbuscha und Rotlachs kommen im Sortiment vor. Die Art der Verarbeitung zeigt deshalb besser als ein Sammelbegriff, ob der Fisch für eine Platte, einen Salat oder einen eigenen Imbiss gedacht ist.

Kaviar besteht aus Fischrogen. Roter Kaviar von Gorbuscha oder Forelle, schwarzer Störkaviar und Imitationen unterscheiden sich in Korngröße, Farbe sowie Festigkeit; kleine Portionen werden deshalb auf Brot, Blini oder in Tartlets angerichtet. Ein Fischfilet liefert dagegen die Grundlage einer Vorspeise. Diese Trennung hilft beim Einkauf: Fisch bringt Stücke und Scheiben auf den Teller, Kaviar setzt einen konzentrierten salzigen Akzent.

Schmelzkäse und Sauermilchprodukte decken mehr als das Frühstück ab

Im aktuellen Sortiment erscheint Schmelzkäse besonders häufig innerhalb der Käseauswahl. Seine weiche Masse lässt sich verstreichen und schmilzt in warmen Speisen. Geräucherter Schmelzkäse ist fester und kräftiger, während Schnittkäse seine Form auf einer Platte behält. Körniger Frischkäse gehört ebenfalls in diesen Bereich. Entscheidend ist die gewünschte Verwendung: als Aufstrich, in Scheiben, gerieben oder als cremige Zutat.

Die Milchprodukte führen vertraute osteuropäische Bezeichnungen zusammen. Kefir schmeckt säuerlich. Rjaschenka wird aus erhitzter und anschließend fermentierter Milch hergestellt; dadurch erhält sie ihren milden, leicht karamelligen Charakter. Ayran ist salziger. Quark und Schmand sind dichter und passen zu Kartoffeln, Teig oder zum Frühstück, während Kefir, Rjaschenka und Ayran als Getränke eine andere Rolle in der Alltagsküche übernehmen.

Meeresalgen und Geflügel ergänzen die kalte Auswahl

Marinierte Meeresalgen werden als kalter Salat angeboten. Ihre feste, leicht knackige Struktur unterscheidet sie von weich gegartem Gemüse. Je nach Variante kommen Paprika oder Gewürze hinzu, doch die Meeresalge bleibt die Grundlage. Sie passt als kleine Beilage zu Fisch und anderen kalten Speisen. Wer eine Alternative zu schweren Aufstrichen sucht, erhält damit eine eigenständige, salzige Komponente statt eines gewöhnlichen Gemüsesalats.

Geflügel bildet eine kleinere, klar erkennbare Gruppe. Dazu gehören geräucherte Hähnchenteile und Wurstwaren mit Geflügelfleisch. Für einen Einkauf empfiehlt sich eine einfache Reihenfolge: zuerst die Hauptkomponente wählen, danach Käse oder Sauermilchprodukte ergänzen und zuletzt eine kalte Beilage bestimmen. So entstehen Frühstück, Brotzeit oder Fischplatte aus passenden Gruppen, ohne dass mehrere Produkte denselben Zweck erfüllen.

Mehr lesen »