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08201750
Universalmassagegerät mit Griff - Raupe, Holz, 10 Rollen, 17,5 x 7,5 x 6,5 cm
Universalmassagegerät mit Griff - Raupe, Holz, 10 Rollen, 17,5 x 7,5 x 6,5 cm
6,10 €
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26. - 27 Jan.
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08201752
Massagegerät mit Gummirädern - Tausendfüßler, Holz, 18,5 x 13,5 x 8 cm
Massagegerät mit Gummirädern - Tausendfüßler, Holz, 18,5 x 13,5 x 8 cm
8,16 €
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08201753
Massagegerät - Igel, Holz, 30,5 x 9,5 cm
Massagegerät - Igel, Holz, 30,5 x 9,5 cm
3,03 €
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08068701
Massageroller aus Holz - Maschine, 10 Rollen, 17 x 6 x 7 cm
Massageroller aus Holz - Maschine, 10 Rollen, 17 x 6 x 7 cm
5,95 €
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08065657
Hula Hoop, mit 64 Massagekugeln, Ø 98 cm, 1,27 kg
Hula Hoop, mit 64 Massagekugeln, Ø 98 cm, 1,27 kg
33,80 €
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26. - 27 Jan.
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08080076
Kusnetzovs Applikator 75 х 50 cm, 384 Stimulationskreisel
Kusnetzovs Applikator 75 х 50 cm, 384 Stimulationskreisel
19,99 €
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04050001
Vakuum Massage mit Schröpfgläsern - Set 12 Stück
Vakuum Massage mit Schröpfgläsern - Set 12 Stück
9,95 €
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08021377
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 4 g
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 4 g
2,09 €
52,25 €/100 g
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04050033
Schröpf für Massage aus Gummi, H-8 сm., D-6 сm.
Schröpf für Massage aus Gummi, H-8 сm., D-6 сm.
8,29 €
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08011071
Akupressur-Fussmatte, 32x35x5 cm, 62 Stimulationskreisel
Akupressur-Fussmatte, 32x35x5 cm, 62 Stimulationskreisel
12,39 €
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26. - 27 Jan.
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08000545
Kusnetzovs Applikator Nr. 384, 75 х 59 cm, 384 Stimulationskreisel
Kusnetzovs Applikator Nr. 384, 75 х 59 cm, 384 Stimulationskreisel
24,69 €
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08032670
24 Schröpfgläser, Ø 4,5 сm
24 Schröpfgläser, Ø 4,5 сm
19,49 €
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08301492
Hula Hoop mit Massagenoppen, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,2 kg, Mix
Hula Hoop mit Massagenoppen, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,2 kg, Mix
19,95 €
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08301575
Massageroller - Life, für Yoga, schwarz, 30 х 10 cm
Massageroller - Life, für Yoga, schwarz, 30 х 10 cm
15,95 €
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08301530
Gesundheitsscheibe, dunkelblau, Ø 27,5 cm
Gesundheitsscheibe, dunkelblau, Ø 27,5 cm
9,95 €
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08301541
Hula Hoop, 8-tlg., Ø 108 cm, 1,33 kg
Hula Hoop, 8-tlg., Ø 108 cm, 1,33 kg
24,95 €
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08301843
Balsam - Polar Bear, gegen Erkältung, 3,5 g
Balsam - Polar Bear, gegen Erkältung, 3,5 g
1,95 €
55,71 €/100 g
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08400438
Massageöl-Set - Anti-Cellulite, Grüne Apotheke
Massageöl-Set - Anti-Cellulite, Grüne Apotheke
7,99 €
19,98 €/l
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08068946
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 2 Stk.
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 2 Stk.
6,99 €
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08501504
Körpercreme - Massageeffekt, Muravivit, 44 ml
Körpercreme - Massageeffekt, Muravivit, 44 ml
4,99 €
11,34 €/100 ml
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08100892
Hula Hoop - JS 6010 Dynamic Fitnessreifen mit 80 Magneten 1800 gr
Hula Hoop - JS 6010 Dynamic Fitnessreifen mit 80 Magneten 1800 gr
28,69 €
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08012679
18 Schröpfgläser, H - 7,5 сm, D-6 сm
18 Schröpfgläser, H - 7,5 сm, D-6 сm
17,39 €
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08021375
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 10 g
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 10 g
3,19 €
31,90 €/100 g
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08000546
Kusnetzovs Applikator Nr. 192 Stimulationskreisel, 49,5 х 37,5 cm
Kusnetzovs Applikator Nr. 192 Stimulationskreisel, 49,5 х 37,5 cm
16,49 €
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08153714
Rücken-Massagerollband aus Holz, 100 cm
Rücken-Massagerollband aus Holz, 100 cm
6,19 €
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08011073
Aufblasbares Akupressurkissen 32 x 18 cm, 36 Stimulationkreisel
Aufblasbares Akupressurkissen 32 x 18 cm, 36 Stimulationkreisel
5,95 €
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08012680
15 Schröpfgläser, H - 10 сm, D-7 сm
15 Schröpfgläser, H - 10 сm, D-7 сm
17,39 €
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08301493
Hula Hoop mit Rollen und Massagenoppen, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,25 kg
Hula Hoop mit Rollen und Massagenoppen, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,25 kg
19,95 €
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08301540
Hula Hoop, 8-tlg., Ø 108 cm, 1,35 kg
Hula Hoop, 8-tlg., Ø 108 cm, 1,35 kg
25,95 €
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08301349
Massagerolle - Master, für Yoga, 30 x 10 cm
Massagerolle - Master, für Yoga, 30 x 10 cm
7,95 €
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08130684
Massage Körperöl - Natura Siberica, Sauna & SPA, 370 ml, gegen Cellulite
Massage Körperöl - Natura Siberica, Sauna & SPA, 370 ml, gegen Cellulite
22,59 €
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08065658
Hula Hoop, mit 80 Massagekugeln, Ø 110 cm, 1,6 kg
Hula Hoop, mit 80 Massagekugeln, Ø 110 cm, 1,6 kg
38,93 €
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08011072
Akupressurmatte, 67 x 42 x 1,5 cm, 230 Akupunkturplättchen
Akupressurmatte, 67 x 42 x 1,5 cm, 230 Akupunkturplättchen
16,39 €
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08159186
Fußmassageroller aus Holz
Fußmassageroller aus Holz
14,95 €
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08159053
Massageroller aus Holz, gezähnt
Massageroller aus Holz, gezähnt
11,95 €
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04050044
Schröpf Set für Massage aus Gummi 2 St., H-5 сm., D-4 сm.
Schröpf Set für Massage aus Gummi 2 St., H-5 сm., D-4 сm.
5,19 €
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08140953
Körperpflege Peeling - Saubere Linie, Massageeffekt 3 in 1 - 200 ml
Körperpflege Peeling - Saubere Linie, Massageeffekt 3 in 1 - 200 ml
8,29 €
4,15 €/100 ml
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08054824
Massageöl - Neutral, Grüne Apotheke, 200 ml
Massageöl - Neutral, Grüne Apotheke, 200 ml
4,19 €
2,10 €/100 ml
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08054823
Massageöl - Erwärmend, Grüne Apotheke, 200 ml
Massageöl - Erwärmend, Grüne Apotheke, 200 ml
4,19 €
2,10 €/100 ml
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08055000
Massageöl - Entspannendes, Rezepty babuschki Agafji, 170 ml
Massageöl - Entspannendes, Rezepty babuschki Agafji, 170 ml
5,19 €
3,05 €/100 ml
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08140822
Retter - Spasatel DACHS Massagebalsam, wärmend, 45 ml
Retter - Spasatel DACHS Massagebalsam, wärmend, 45 ml
5,19 €
11,53 €/100 ml
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08145025
Set für Vakuum Massage mit Schröpfgläsern, 24 St., Vakuumgerät
Set für Vakuum Massage mit Schröpfgläsern, 24 St., Vakuumgerät
20,59 €
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08000548
Applikatorgürtel № 56, 56 Stimulationskreisel,  27 х 37 cm
Applikatorgürtel № 56, 56 Stimulationskreisel, 27 х 37 cm
9,29 €
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08000547
Kusnetzovs Applikator, 144 Stimulationskreisel, 55 x 24 cm
Kusnetzovs Applikator, 144 Stimulationskreisel, 55 x 24 cm
10,39 €
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08059158
Akkupressurkissen für Nacken № 2, 50 Stimulationselemente, 29 x 22 x 9 cm, lila
Akkupressurkissen für Nacken № 2, 50 Stimulationselemente, 29 x 22 x 9 cm, lila
10,19 €
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08101119
Fußmassageroller aus Holz, 30x20x4 cm
Fußmassageroller aus Holz, 30x20x4 cm
10,29 €
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26. - 27 Jan.
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08021803
Lyapko Applikator - Margerite, Nadelabstand 5,0 mm, Ø 31,4 cm
Lyapko Applikator - Margerite, Nadelabstand 5,0 mm, Ø 31,4 cm
69,95 €
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08301491
Hula Hoop mit Massagerädern, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,2 kg
Hula Hoop mit Massagerädern, zusammenklappbar, Kunststoff, Ø 98 cm, 1,2 kg
17,95 €
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08301333
Massagerolle - Bigmaster, für Yoga, 45 x 15 cm
Massagerolle - Bigmaster, für Yoga, 45 x 15 cm
ab 9,95 €
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08301332
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 45 x 15 cm
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 45 x 15 cm
ab 12,95 €
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08301360
Hula Hoop - Dynamic Jiesen Hoop, 48 Magneten, 900 g
Hula Hoop - Dynamic Jiesen Hoop, 48 Magneten, 900 g
25,95 €
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08201769
Massageroller aus Holz mit Griff, 3 Räder, 14,5 x 8 cm
Massageroller aus Holz mit Griff, 3 Räder, 14,5 x 8 cm
3,03 €
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08201751
Gesichtsmassagegerät mit Griff, 12 Rollen, Kunststoff, 22,5 x 6,5 cm
Gesichtsmassagegerät mit Griff, 12 Rollen, Kunststoff, 22,5 x 6,5 cm
4,05 €
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08049677
Kombi Balsam 2 in 1 für lokalen Kühl- und Wärme Massage, Dr. Retter, 190 ml.
Kombi Balsam 2 in 1 für lokalen Kühl- und Wärme Massage, Dr. Retter, 190 ml.
7,29 €
3,84 €/100 ml
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08011042
Akupressurmatte, 68 x 42 x 2,5 cm, 180 Elemente, 42 Massagepunkte
Akupressurmatte, 68 x 42 x 2,5 cm, 180 Elemente, 42 Massagepunkte
18,49 €
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08159309
Massageroller aus Holz, universal
Massageroller aus Holz, universal
25,95 €
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08000544
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 8 Stück
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 8 Stück
20,59 €
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26. - 27 Jan.
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08000542
Schröpfkopf-Set mit Gewinde - Anti-Cellulite, 8 Stück, Ø 2, 3, 4, 5 cm
Schröpfkopf-Set mit Gewinde - Anti-Cellulite, 8 Stück, Ø 2, 3, 4, 5 cm
20,59 €
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08054825
Massageöl - Anti-Cellulite, Grüne Apotheke, 200 ml
Massageöl - Anti-Cellulite, Grüne Apotheke, 200 ml
4,19 €
2,10 €/100 ml
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08054822
Massageöl - Entspannendes, Grüne Apotheke, 200 ml
Massageöl - Entspannendes, Grüne Apotheke, 200 ml
4,19 €
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Wie man seine Immunität durch Massagen stärkt

Wir alle haben Rücken- oder Nackenschmerzen bei der Arbeit im Sitzen oder sogar durch die übermäßigen körperlichen Anstrengungen. Wenn Sie es nicht immer rechtzeitig zum Fitness oder zur Physiotherapie schaffen, können Sie sogar selbst eine entspannende Massage für Ihre Muskel zu Hause machen.
Welche Arten von Massagen gibt es?

  • Salben zum Einreiben. Ein schneller Weg, um die Schmerzen in Muskeln oder Gelenken zu lindern besteht darin, ein prophylaktisches Mittel - Balsam oder Gel - einzureiben. Die Zusammensetzung von Massagecremes enthält normalerweise Gänse- oder Dachsfett, Extrakte aus Pflanzenbestandteilen und ätherische Öle. Solche Komponenten können eine leicht schmerzlindernde, entzündungshemmende, wärmende oder kühlende Wirkung haben. Denken Sie daran, dass es besser ist, keine wärmenden Massagesalben auf wunde Hautstellen aufzutragen.

  • Instrumentelle Selbstmassage. Müde Füße? Oder fühlt sich Ihr Kreuzbeine oder Schulter regelmäßig steif an? Dann helfen Ihnen verschiedene Rollenmassagegeräte, die in der Regel wiederum aus mehreren rollenden Teilen mit verschiedenen Texturen (meistens auch aus Holz) bestehen. Sie müssen lediglich das Massagegerät mit leichtem Druck über die steifen Körperteile bewegen.

  • Vakuum-Massage. Dies ist eine der beliebtesten Möglichkeiten, Ihr Körper zu Hause zu straffen. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie die Cellulite loswerden können, sollten Sie nicht auf spezielle Glas-, Plastik- oder Gummicups verzichten. Wie funktioniert es? - Dank der Vakuummassage kann die Durchblutung in den massierten Bereichen erhöht werden, was wiederum dazu beitragen kann, die Haut zu glätten und die Epidermiszellen zu erneuern. Bei regelmäßigen Eingriffen werden Sie das Ergebnis bemerken - einen strafferen Körper ohne die "Orangenschale"! Verwenden Sie ein kosmetisches Öl oder eine Creme dabei, um Beschwerden zu vermeiden und die beste Wirkung zu erzielen.

  • Akupunkturmatten sind eine gute Alternative zur Reflexzonenmassage. Dank einer Yogamatte können Sie den Körper in guter Form halten oder alle Körperteile zugleich entspannen - Rücken, Nacken, Beine. Am beliebtesten sind bei uns die Kuznetsovs- und Lyapko-Applikatoren. Die Oberfläche dieser Matten hat feste, fixierte Nadeln, die auf die Nerven des Körpers wirken und dabei helfen können, die Durchblutung zu beschleunigen, und sogar Verspannungen und Schmerzen im Körper zu lindern. In unserem Sortiment gibt es immer passende Applikatoren für Ihre häusliche Akupunktur.

Wichtiges dazu

  • Bevor Sie Massagen und stimulierende Instrumente verwenden, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt vorerst. Bitte beachten Sie, dass eine Massage bei Schmerzen, Entzündungen, hohem oder niedrigem Blutdruck nicht empfohlen wird.

  • Die Dauer der Massage hängt von den individuellen Merkmalen des Körpers ab: Berücksichtigen Sie Ihre Schmerzschwelle sowie die Diagnose und die Empfehlungen des Arztes. Falls Beschwerden auftreten, sollte die Massage sofort abgebrochen werden.

Wir sind für ein gesundes Leben!

Stimmen Sie zu, es ist besser, Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen, als sie zu heilen. Was müsste man dafür tun? Vermeiden Sie Überspannungen und heben Sie keine schweren Gewichte, wenn möglich. Wenn Sie längere Zeit am Computer arbeiten müssen, versuchen Sie, Pausen einzulegen und sich einfach etwas mehr zu bewegen. Darüber hinaus gelten regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft sowie eine ausgewogene Ernährung und natürlich ein guter Schlaf als wirksame Methoden zur Stärkung des Muskelskeletts.

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