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08140953
Körperpflege Peeling - Saubere Linie, Massageeffekt 3 in 1 - 200 ml
Körperpflege Peeling - Saubere Linie, Massageeffekt 3 in 1 - 200 ml
8,29 €
41,45 €/l
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08000541
Schröpfglas mit Saugball, Ø 6 cm
Schröpfglas mit Saugball, Ø 6 cm
10,39 €
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08211648
Massageöl - Anti-Cellulite, mit Goji-Beeren und grünem Kaffee, Taifun, 300 ml
Massageöl - Anti-Cellulite, mit Goji-Beeren und grünem Kaffee, Taifun, 300 ml
9,99 €
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08054823
Massageöl - Erwärmend, Grüne Apotheke, 200 ml
Massageöl - Erwärmend, Grüne Apotheke, 200 ml
4,19 €
20,95 €/l
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08011073
Aufblasbares Akupressurkissen 32 x 18 cm, 36 Stimulationkreisel
Aufblasbares Akupressurkissen 32 x 18 cm, 36 Stimulationkreisel
5,95 €
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9. - 10 Dez.
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08011072
Akupressurmatte, 67 x 42 x 1,5 cm, 230 Akupunkturplättchen
Akupressurmatte, 67 x 42 x 1,5 cm, 230 Akupunkturplättchen
16,39 €
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08011071
Akupressur-Fussmatte, 32x35x5 cm, 62 Stimulationskreisel
Akupressur-Fussmatte, 32x35x5 cm, 62 Stimulationskreisel
12,97 €
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08000542
Schröpfkopf-Set mit Gewinde - Anti-Cellulite, 8 Stück, Ø 2, 3, 4, 5 cm
Schröpfkopf-Set mit Gewinde - Anti-Cellulite, 8 Stück, Ø 2, 3, 4, 5 cm
20,59 €
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08145025
Set für Vakuum Massage mit Schröpfgläsern, 24 St., Vakuumgerät
Set für Vakuum Massage mit Schröpfgläsern, 24 St., Vakuumgerät
19,95 €
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08130069
Massageroller aus Holz für Rücken, 120 cm
Massageroller aus Holz für Rücken, 120 cm
7,95 €
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08210483
Schröpfgläser für Massage, pneumatisch, 8 Stk.
Schröpfgläser für Massage, pneumatisch, 8 Stk.
15,99 €
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08130684
Massage Körperöl - Natura Siberica, Sauna & SPA, 370 ml, gegen Cellulite
Massage Körperöl - Natura Siberica, Sauna & SPA, 370 ml, gegen Cellulite
22,59 €
64,54 €/l
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08130470
Körper- und Massagecreme - Ovis Olio - 70 g, wärmend
Körper- und Massagecreme - Ovis Olio - 70 g, wärmend
3,90 €
55,71 €/l
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08301843
Balsam - Polar Bear, gegen Erkältung, 3,5 g
Balsam - Polar Bear, gegen Erkältung, 3,5 g
1,95 €
557,14 €/kg
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08000538
Schröpfglas mit Saugball, Ø 3 cm
Schröpfglas mit Saugball, Ø 3 cm
7,29 €
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08301332
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 45 x 15 cm
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 45 x 15 cm
ab 12,95 €
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08049677
Kombi Balsam 2 in 1 für lokalen Kühl- und Wärme Massage, Dr. Retter, 190 ml.
Kombi Balsam 2 in 1 für lokalen Kühl- und Wärme Massage, Dr. Retter, 190 ml.
7,29 €
38,37 €/l
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08021377
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 4 g
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 4 g
2,09 €
522,50 €/kg
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08016138
Balsam - Medvezhij, Dr. Retter, währmend, 45 g
Balsam - Medvezhij, Dr. Retter, währmend, 45 g
5,69 €
126,44 €/kg
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08140935
Massage Körpergel - Radikulitisbalsam - 70 ml
Massage Körpergel - Radikulitisbalsam - 70 ml
3,19 €
45,57 €/l
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08144027
Kusnetzovs Applikator Nr. 144, 26x56 cm, 144 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
Kusnetzovs Applikator Nr. 144, 26x56 cm, 144 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
10,19 €
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04050055
Set für Massage aus Gummi 8 St., H-5 cm., D-4 cm.
Set für Massage aus Gummi 8 St., H-5 cm., D-4 cm.
14,76 €
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08301575
Massageroller - Life, für Yoga, schwarz, 30 х 10 cm
Massageroller - Life, für Yoga, schwarz, 30 х 10 cm
15,95 €
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08068946
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 2 Stk.
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 2 Stk.
6,99 €
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08146696
Schröpf für Massage aus Gummi, H-5 сm, D-4 сm
Schröpf für Massage aus Gummi, H-5 сm, D-4 сm
4,19 €
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08011069
Akupressur-Set, Matte 68 x 42 x 2,5 cm, Kissen 39 x15 x 10 cm, Hülle, 100% Baumwolle
Akupressur-Set, Matte 68 x 42 x 2,5 cm, Kissen 39 x15 x 10 cm, Hülle, 100% Baumwolle
39,95 €
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08000537
Schröpfglas mit Saugball, Ø 2 cm
Schröpfglas mit Saugball, Ø 2 cm
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08000540
Schröpfglas mit Saugball, Ø 5 cm
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9,29 €
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08301330
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 30 x 9 cm
Massagerolle - Klassik, für Yoga, 30 x 9 cm
7,95 €
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08000548
Applikatorgürtel № 56, 56 Stimulationskreisel,  27 х 37 cm
Applikatorgürtel № 56, 56 Stimulationskreisel, 27 х 37 cm
9,29 €
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08000547
Kusnetzovs Applikator, 144 Stimulationskreisel, 55 x 24 cm
Kusnetzovs Applikator, 144 Stimulationskreisel, 55 x 24 cm
13,09 €
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08130068
Kusnetzovs Applikator Nr. 112, 26x44 cm, 112 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
Kusnetzovs Applikator Nr. 112, 26x44 cm, 112 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
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08201816
Rosenquarz-Roller für Gesicht, 5 x 14 cm
Rosenquarz-Roller für Gesicht, 5 x 14 cm
29,95 €
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08211432
Körperpflegeset - Anti-Cellulite, Massageöl + Duschgel + Creme, Taifun
-10%
Körperpflegeset - Anti-Cellulite, Massageöl + Duschgel + Creme, Taifun
19,77 €
28,24 €/l
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08301349
Massagerolle - Master, für Yoga, 30 x 10 cm
Massagerolle - Master, für Yoga, 30 x 10 cm
7,95 €
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08066999
Akupressurmatte, 225 Stimulationskreisel, 43 х 75 cm
Akupressurmatte, 225 Stimulationskreisel, 43 х 75 cm
21,99 €
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08011041
Akupressurmatte, 80 x 50 x 2,5 cm, 275 Stimulationskreisel
Akupressurmatte, 80 x 50 x 2,5 cm, 275 Stimulationskreisel
28,56 €
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08000544
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 8 Stück
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 8 Stück
20,59 €
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08000543
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 2 Stück
Schröpfkopf-Set aus Silikon - Anti-Cellulite, 2 Stück
6,19 €
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08140822
Retter - Spasatel DACHS Massagebalsam, wärmend, 45 ml
Retter - Spasatel DACHS Massagebalsam, wärmend, 45 ml
5,19 €
115,33 €/l
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08130067
Kusnetzovs Applikator Nr. 84, 23x38 cm, 84 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
Kusnetzovs Applikator Nr. 84, 23x38 cm, 84 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
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08130066
Kusnetzovs Iplikator Applikator Nr. 56, 23x26 cm, 56 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
Kusnetzovs Iplikator Applikator Nr. 56, 23x26 cm, 56 Stimulationskreisel mit je 18 Spitzen
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08901048
Duschset, Gel + Massagebürste mit Naturborsten
-10%
Duschset, Gel + Massagebürste mit Naturborsten
8,23 €
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08000539
Schröpfglas mit Saugball, Ø 4 cm
Schröpfglas mit Saugball, Ø 4 cm
8,19 €
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08059158
Akkupressurkissen für Nacken № 2, 50 Stimulationselemente, 29 x 22 x 9 cm, lila
Akkupressurkissen für Nacken № 2, 50 Stimulationselemente, 29 x 22 x 9 cm, lila
10,21 €
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08301331
Massagerolle - Sportfit, für Yoga, 45 x 13 cm
Massagerolle - Sportfit, für Yoga, 45 x 13 cm
15,95 €
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08501504
Körpercreme - Massageeffekt, Muravivit, 44 ml
Körpercreme - Massageeffekt, Muravivit, 44 ml
4,99 €
113,41 €/l
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08068947
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 8 Stk.
Schröpf Set für Massage aus Gummi, 8 Stk.
19,99 €
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08067997
Akupressurkissen, 63 Akupressurplättchen, 36,5 x 14 x 10 cm, MIX
Akupressurkissen, 63 Akupressurplättchen, 36,5 x 14 x 10 cm, MIX
23,78 €
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08021803
Lyapko Applikator - Margerite, Nadelabstand 5,0 mm, Ø 31,4 cm
Lyapko Applikator - Margerite, Nadelabstand 5,0 mm, Ø 31,4 cm
79,95 €
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08021375
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 10 g
Balsam - STAR, für lokale Massagen, 10 g
3,19 €
319,00 €/kg
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08011042
Akupressurmatte, 68 x 42 x 2,5 cm, 180 Elemente, 42 Massagepunkte
Akupressurmatte, 68 x 42 x 2,5 cm, 180 Elemente, 42 Massagepunkte
18,49 €
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08101119
Fußmassageroller aus Holz, 30x20x4 cm
Fußmassageroller aus Holz, 30x20x4 cm
11,95 €
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08153714
Rücken-Massagerollband aus Holz, 100 cm
Rücken-Massagerollband aus Holz, 100 cm
6,19 €
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08145024
Vakuum Massage mit Schröpfgläsern - Set 6 Stück
Vakuum Massage mit Schröpfgläsern - Set 6 Stück
5,09 €
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9. - 10 Dez.
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04050044
Schröpf Set für Massage aus Gummi 2 St., H-5 сm., D-4 сm.
Schröpf Set für Massage aus Gummi 2 St., H-5 сm., D-4 сm.
5,19 €
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08145027
Massage MB - BRÜCKE 3, mit DVD und Gürtel, 3 Dehnungsstufen
Massage MB - BRÜCKE 3, mit DVD und Gürtel, 3 Dehnungsstufen
25,69 €
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13. - 16 Dez.
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Produktanzahl: 57 Produkte

Wie man seine Immunität durch Massagen stärkt

Wir alle haben Rücken- oder Nackenschmerzen bei der Arbeit im Sitzen oder sogar durch die übermäßigen körperlichen Anstrengungen. Wenn Sie es nicht immer rechtzeitig zum Fitness oder zur Physiotherapie schaffen, können Sie sogar selbst eine entspannende Massage für Ihre Muskel zu Hause machen.
Welche Arten von Massagen gibt es?

  • Salben zum Einreiben. Ein schneller Weg, um die Schmerzen in Muskeln oder Gelenken zu lindern besteht darin, ein prophylaktisches Mittel - Balsam oder Gel - einzureiben. Die Zusammensetzung von Massagecremes enthält normalerweise Gänse- oder Dachsfett, Extrakte aus Pflanzenbestandteilen und ätherische Öle. Solche Komponenten können eine leicht schmerzlindernde, entzündungshemmende, wärmende oder kühlende Wirkung haben. Denken Sie daran, dass es besser ist, keine wärmenden Massagesalben auf wunde Hautstellen aufzutragen.

  • Instrumentelle Selbstmassage. Müde Füße? Oder fühlt sich Ihr Kreuzbeine oder Schulter regelmäßig steif an? Dann helfen Ihnen verschiedene Rollenmassagegeräte, die in der Regel wiederum aus mehreren rollenden Teilen mit verschiedenen Texturen (meistens auch aus Holz) bestehen. Sie müssen lediglich das Massagegerät mit leichtem Druck über die steifen Körperteile bewegen.

  • Vakuum-Massage. Dies ist eine der beliebtesten Möglichkeiten, Ihr Körper zu Hause zu straffen. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie die Cellulite loswerden können, sollten Sie nicht auf spezielle Glas-, Plastik- oder Gummicups verzichten. Wie funktioniert es? - Dank der Vakuummassage kann die Durchblutung in den massierten Bereichen erhöht werden, was wiederum dazu beitragen kann, die Haut zu glätten und die Epidermiszellen zu erneuern. Bei regelmäßigen Eingriffen werden Sie das Ergebnis bemerken - einen strafferen Körper ohne die "Orangenschale"! Verwenden Sie ein kosmetisches Öl oder eine Creme dabei, um Beschwerden zu vermeiden und die beste Wirkung zu erzielen.

  • Akupunkturmatten sind eine gute Alternative zur Reflexzonenmassage. Dank einer Yogamatte können Sie den Körper in guter Form halten oder alle Körperteile zugleich entspannen - Rücken, Nacken, Beine. Am beliebtesten sind bei uns die Kuznetsovs- und Lyapko-Applikatoren. Die Oberfläche dieser Matten hat feste, fixierte Nadeln, die auf die Nerven des Körpers wirken und dabei helfen können, die Durchblutung zu beschleunigen, und sogar Verspannungen und Schmerzen im Körper zu lindern. In unserem Sortiment gibt es immer passende Applikatoren für Ihre häusliche Akupunktur.

Wichtiges dazu

  • Bevor Sie Massagen und stimulierende Instrumente verwenden, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt vorerst. Bitte beachten Sie, dass eine Massage bei Schmerzen, Entzündungen, hohem oder niedrigem Blutdruck nicht empfohlen wird.

  • Die Dauer der Massage hängt von den individuellen Merkmalen des Körpers ab: Berücksichtigen Sie Ihre Schmerzschwelle sowie die Diagnose und die Empfehlungen des Arztes. Falls Beschwerden auftreten, sollte die Massage sofort abgebrochen werden.

Wir sind für ein gesundes Leben!

Stimmen Sie zu, es ist besser, Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen, als sie zu heilen. Was müsste man dafür tun? Vermeiden Sie Überspannungen und heben Sie keine schweren Gewichte, wenn möglich. Wenn Sie längere Zeit am Computer arbeiten müssen, versuchen Sie, Pausen einzulegen und sich einfach etwas mehr zu bewegen. Darüber hinaus gelten regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft sowie eine ausgewogene Ernährung und natürlich ein guter Schlaf als wirksame Methoden zur Stärkung des Muskelskeletts.

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