Веганские продукты
Квас сухой хлебный, Pogrebok, 350 г
Квас сухой хлебный, Pogrebok, 3 х 350 г
Семечки Премиум, жареные, Джинн
Чай в подарочной книге - Ассорти, 4 сорта, 32 пакетика, Basilur, 56 г
Ядра подсолнечника - Хомка, жареные, соленые, 50 г
Орех кедровый в скорлупе, упаковка дой-пак, из Сибири, 250 г
Лапша быстрого приготовления Юм Юм со вкусом утки, 30 х 60 г
Чай чёрный- Казахстан, гранулированный, 250 г
Семечки полосатые, обжаренные с солью, Тамбовский волкъ, 300 г
Чай - Монастырский № 1, поджелудочный, 100 г
Чай - Монастырский № 10, для имунитета, 100 г
Чай - Монастырский № 12, желудочно-кишечный, 100 г
Чай - Монастырский № 13, бронхо-легочный, 100 г
Чай - Монастырский № 14, печеночный, 100 г
Чай - Монастырский № 15, для мужчин, 100 г
Чай - Монастырский № 16, для женщин, 100 г
Чай - Монастырский № 18, здоровье, 100 г
Чай - Монастырский № 19, тибетский, 100 г
Чай - Монастырский № 2, для щитовидной железы, 100 г
Чай - Монастырский № 21, секрет долголетия, 100 г
Чай - Монастырский № 23, противоалкогольный, 100 г
Чай - Монастырский № 27, 17 трав отца Георгия, 100 г
Чай - Монастырский № 5, для диабетиков, 100 г
Чай - Монастырский № 8, очищающий, 100 г
Чай - Монастырский № 9, противогриппозный, 100 г
Рибоксин капсулы, Golden Pharm, 50 шт., 3 уп.
Вареники - Ташки, с капустой и паприкой, веган, Dovgan, 500 г
Вареники - Ташки, с картошкой и грибами, вегетарианские, Dovgan, 400 г
Вареники- Ташки, с вишней, веган, Dovgan, 500 г
Вареники - Ташки, с картошкой и грибами, вегетарианские, Dovgan, 1 кг
Сироп из чабреца, 250 мл х 4 шт.
Вареники с картошкой и луком, Veselka, 700 г
Фиточай - Супер Слим, с лимоном, 30 пакетиков х 2 г х 2 упак.
Фиточай - Грин слим, с персиком, 30 пакетиков x 2 г х 2 упак.
Фиточай - Грин слим, 30 пакетиков x 2 г х 2 упак.
Натуральный сироп из топинамбура - Премиум, 2 шт. х 300 мл
Чай чёрный - Pleasure, со вкусом шиповника и яблока, в пакетиках, Tess, 100 х 1,5 г
Крупа овсянная, в пакетиках, Жменька, 4 х 50 г
Крупа кукурузная, в пакетиках, Жменька, 4 х 75 г
Конфеты шоколадные - Вечерний Кишинёв, с черносливом, Bucuria, 250 г
Крупа гречневая, быстрого приготовления, 800 г
Семечки - Ermak, полосатые, жареные, солёные, 200 г
Семечки - Ermak, полосатые, жареные, солёные, 5 х 200 г
Крупа пшеничная в варочных пакетах, Жменька, 4 х 75 г
Крупа ячневая, в варочных пакетах, Жменька, 4 х 75 г
Крупа перловая, в пакетиках, Жменька, 4 х 100 г
Крупа гречневая в пакетиках, Жменька, 4 х 100 г
Чай - Монастырский № 4, для нормализации давления, 100 г
Варенье из вишни без косточки, 520 г из Узбекистана
Варенье из персика, из Узбекистана, 520 г
Варенье из сливы, 520 г из Узбекистана
Повидло из тыквы, из Узбекистана, 520 г
Набор домашнего варенья - Samo, 4 x 520 г
Крупа гречневая - Алтайская сказка, ядрица, 800 г
Крупа перловая - Алтайская сказка, 800 г
Вегетарианство и здоровое питание в Германии
В последние годы вегетарианство стало одним из трендов. Все больше людей переходят на принципы здорового питания и покупают веганские продукты с доставкой на дом. Причины у всех разные: для одних – это здоровье, для других – религиозные соображения, а для кого-то – забота об окружающей среде. В любом случае, пересмотреть привычки и изменить пищевое поведение стало легче, благодаря большому выбору продуктов растительного происхождения. Овощи и овощные закуски, крупы, гарниры и каши, супы и готовые блюда – вегетарианские, или веганские, альтернативы мясу можно купить и в нашем интернет-магазине в Германии по доступной цене.
Что обязательно нужно есть вегетарианцам?
Мы – это то, что мы едим. Поэтому при переходе на вегетарианское меню важно разобраться в вегетарианских продуктах и составить сбалансированный рацион, чтобы не спровоцировать возникновение дефицитов белка и полезных веществ.
Главный вопрос – чем заменить привычные мясо и мясные продукты, а если вы выбрали придерживаться строгой вегетарианской диеты, то также рыбу и морепродукты. В список разрешенных продуктов входит всё, что произведено из растений:
- Зерновые и бобовые. Гречка, рис, пшеница, перловая крупа, пшенная крупа, ячневая крупа и манная крупа, фасоль, нут, чечевица, горох богаты растительным протеином и могут считаться полноценной заменой мясу. К тому же, цена крупы весьма демократичная, а готовить её довольно просто.
- Грибы, в том числе замороженные и консервированные, содержат белок, а также витамины В12 и D, которых не так много в других растительных продуктах. В веганских блюдах грибы могут напоминать мясо по структуре и запаху, особенно если правильно подобраны специи и приправы: например, чабрец, перец, тмин. Грузди, опята, маслята, вешенки и шиитаке, а также различные виды грибного ассорти вы можете купить в нашем интернет-магазине.
- Овощи – обязательный компонент вегетарианского питания. Морковь, свекла, помидоры и огурцы поставляют в организм калий, кальций, магний, каротин и витамины. Традиционные овощные консервы, такие как кабачковая и баклажанная икра, квашеная капуста, маринованные патиссоны, айвар, лютеница, лечо и аджика также считаются богатыми растительным белком.
- Орехи и семечки – источник полезных жиров и в этом отношении, достойная альтернатива мясу. Миндаль, арахис, кешью и особенно кедровые орехи смело можно назвать настоящей кладезью питательных веществ. Из орехов готовят много популярных вегетарианских блюд и закусок: ореховую пасту и арахисовый соус, урбеч и даже майонез.
- Растительное масло также является источником «хороших» жиров. Подсолнечное, кунжутное, кукурузное, арахисовое масло отлично подходят для готовки, а оливковое, тыквенное, льняное, горчичное – для заправки салатов и соусов.
Ещё не стоит забывать про сухофрукты и ягоды – природный источник витамина С, играющего большую роль в усвоении железа. Калий, кальций, магний и фолиевая кислота из сухофруктов и ягод могут способствовать поддержанию иммунной системы и укреплению костей. Сухофрукты или любое варенье из ягод будут подходящей альтернативой для заядлых сладкоежек на пути к здоровому образу жизни. Также у нас вы можете заказать онлайн готовые смеси для компотов, сушеный изюм, абрикос и курагу, барбарис.
Пить больше жидкости – это также важный принцип вегетарианства. Чай и травяные сборы, а также компот и кисель - напитки, которым стоит давать предпочтение. В нашем интернет-магазине вы сможете выбрать напитки на свой вкус и положительно влияющие на работу организма. Например, иван-чай считается хорошим средством для очищения организма и против стрессов и сезонных заболеваний. А кисели из ягод могут способствовать поддержанию микрофлоры кишечника и нормализации работы ЖКТ.
Простые и сытные вегетарианские блюда на завтрак, обед и ужин
Существует стереотип, что веганская еда – это дорого, сложно и невкусно. Однако, это не так! Готовить по веганским рецептам – легче, чем кажется на первый взгляд. Примером могут служить блюда из гороха или овощей, каши и гарниры из круп. А если вы совсем не хотите тратить время на готовку, то купить готовый вегетарианский суп или вторые блюда – отличная идея. У нас вы сможете выбрать готовые блюда из русской и восточно-европейской кухни на всю неделю: борщ, рассольник или гороховый суп, овощные гарниры, морковь по-корейски и другая вкусная веганская еда всегда доступна недорого на нашем сайте. И конечно, у нас есть натуральные сладости и яблочная пастила, чтобы вы могли порадовать себя на десерт.
Мы постоянно расширяем списки поставок и предлагаем вам качественные продукты питания, которые помогут при переходе на вегетарианскую диету или в пост, когда особенно важно, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным и полноценным.