Основу составляют хек, салака, килька, мойва, корюшка и скумбрия. Есть также филе разных видов и части лосося для ухи.
У филе уже удалены голова и внутренности, поэтому его проще разделить на порции. Целую непотрошёную рыбу перед приготовлением очищают.
Целую тушку размораживают в холодильнике, чтобы очистить и равномерно приготовить. Тонкое филе или панированную мелкую рыбу иногда можно нагревать замороженными.
Спинки и обрезки лосося дают бульону вкус, а мясо между костями остаётся в супе. Их медленно нагревают без сильного кипения.
Глазурь в данном случае представляет собой тонкий слой льда. Он закрывает поверхность рыбы от высыхания во время хранения.
В этой категории собрана рыба, которую трудно найти в обычном немецком супермаркете в одном месте: хек соседствует с салакой, килькой, мойвой, корюшкой и скумбрией. Рядом лежат филе судака, сома, тилапии и осетра, а также части лосося для супа. Другие способы обработки можно сравнить в разделе Рыба и морепродукты.
Перед покупкой полезно решить, сколько времени останется на подготовку. Целую непотрошёную рыбу нужно очистить. Потрошёная тушка уже готова к разделке и приправам, а филе удобно делить на порции без долгой работы с ножом. Панировка меняет задачу. Обжаренную рыбу достаточно разогреть до хрустящей корочки.
Хек ценят за светлое мясо, которое готовят на сковороде, в духовке и в супе. В ассортименте встречаются аргентинский, тихоокеанский и капский хек, причём название показывает вид или район происхождения, а форма продукта подсказывает будущую работу. Тушку чистят и режут. Порционные куски подходят для жарки или запекания без предварительной разделки.
Кожа помогает куску сохранить форму во время жарки, тогда как филе без кожи быстрее пропитывается соусом и удобнее для тушения с овощами. Размороженный хек сначала промокают, иначе вода охладит сковороду. Жар должен быть сильным. Тогда поверхность подрумянится до того, как тонкий кусок начнёт распадаться.
Салака относится к балтийской сельди и в этой категории представлена целой рыбой. Килька тоже продаётся с головой и непотрошёной. После размораживания такую рыбу очищают, промывают, затем тщательно обсушивают перед панировкой или жаркой. Мелкие тушки готовят целиком: они быстро прогреваются, а переворачивать каждую нужно всего один раз.
Мойва и корюшка отличаются вкусом от салаки, хотя способ подготовки похож. Панированная килька или сельдь уже обжарена, поэтому её не надо разделывать как сырую тушку и долго держать на сковороде. Это готовый формат. Для холодной закуски с выраженным солёным или дымным вкусом предназначена другая категория: солёная и копчёная рыба.
Филе тилапии, судака или сома выбирают для аккуратной порционной подачи. В нём нет головы и внутренностей, поэтому подготовка короче. Тонкий кусок отправляют на сковороду, более плотный запекают либо тушат в соусе вместе с овощами. Толщина важнее названия рыбы.
Потрошёного хека, морского окуня или карася можно запечь с приправами, сделав на коже несколько неглубоких надрезов для равномерного прогрева. Непотрошёную рыбу сначала очищают. Слово глазированный на упаковке не означает сладкую или пряную оболочку. Это лёд. Тонкий слой закрывает поверхность замороженной рыбы от высыхания при хранении.
Уху варят не только из ровного филе. Спинки и обрезки лосося дают бульону вкус, а мясо между костями остаётся частью блюда, поэтому такие наборы представлены в категории отдельно от целых тушек. Их кладут в холодную воду и медленно нагревают. Бурное кипение не нужно: оно делает бульон мутнее и разбивает нежное мясо на мелкие части.
Картофель и лук добавляют основу, лавровый лист с перцем задают аромат. Нежные куски рыбы отправляют в кастрюлю позже, чтобы они не распались до подачи. Сначала варится основа. Рыбные консервы уже готовы и подходят для других блюд. Для ухи в этой категории собраны замороженные спинки и обрезки лосося, из которых при медленном нагреве получается бульон.
Рыбу размораживают в холодильнике, положив в глубокую ёмкость, которая удержит стекающую жидкость и не даст ей попасть на другие продукты. Толстой тушке потребуется больше времени, чем мелкой кильке или тонкому филе. После размораживания поверхность промокают. Сухой кусок подрумянивается, мокрый начинает тушиться.
Полная разморозка требуется не всегда. Небольшую рыбу в панировке можно разогревать замороженной, а целую непотрошёную тушку сначала нужно разморозить для очистки. В духовку отправляют потрошёную рыбу или плотное филе, которое выдерживает более долгий нагрев. Тонкое филе на сковороде готовится быстро, поэтому его снимают с огня, как только мякоть перестаёт быть прозрачной.
Для быстрой жарки берут филе либо подготовленную рыбу в панировке. Хек и судак не требуют долгого тушения. У скумбрии вкус заметно насыщеннее. Салаку с килькой жарят целиком, мойву готовят похожим способом, а части лосося оставляют для ухи. Способ разделки сразу сужает выбор рецепта.
Перед заказом стоит выбрать результат: порционный кусок на сковороде, целая запечённая рыба либо кастрюля прозрачного бульона с кусочками лосося. После этого легче определить нужную форму продукта. Купить замороженную рыбу можно без случайного выбора, если сначала сопоставить вид, разделку и способ приготовления.