Здоровье
Пищевая добавка - Bee&Immuno, с пчелиным молочком и витаминами, 10 ампул х 10 шт.
Коллаген + гиалурон, Flex Formula, 60 капсул
Биодобавка - Премиум, для волос, ногтей и кожи, Mxivita, 30 таблеток
Комплекс - Чага Тотал, 10 ампул х 10 мл
Мыло - Детское, с ромашкой, Shik, 125 г
Аппликатор Ляпко - Спутник, шаг иглы 4,9 мм, 5,3 см х 23 см
Протеиновый коктейль - Клубника, Eleo, 150 г
Капли для детей - БейбиКалм, 15 мл
Бальзам - Бета-Иммун, Dr. Pakalns, 120 мл
Толокнянка, Original Herbs, 50 г
Сбор-ополаскиватель для волос - Репейник, Floraherb, 30 г (20 пакетиков)
Крем-бальзам для колен, с хондроитином, Dr. Retter, 50 г
Чай травяной - Липовый, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Монастырский, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Успокоительный, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Царский, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Сибирское здоровье, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Бодрое утро, Территория Тайги, 60 г
Чай травяной - Земляничный, Территория Тайги, 50 г
Чай травяной - Облепиховый, Территория Тайги, 60 г
Чай- Чаговый, Территория Тайги, 100 г
Иван-чай, с имбирем и малиной, Территория Тайги, 40 г
Гель-бальзам - 15 Ттрав, при невралгии, Народный целитель, 40 г
Гель-бальзам - 10 Ттрав, при болях в спине, Народный целитель, 40 г
Стевия, 200 таблеток
Капли - Успокаивающие, Nervo Stress, 40 мл
Витамины Д + С + экстракт тропической вишни (ацерола), 42 таблетки
ТурбоСлим Дренаж, Эвалар, 100 мл
Блокатор калорий - ТурбоСлим, Эвалар, 40 таблеток
Bifiotic 10 MAX, 15 капсул
Крем для тела - Живокост, на гусином жире, Vitateka,50 г
Бальзам для тела - Тигровый, Vitateka, 50 г
Бальзам - Подорожник, Dr. Pakalns, 120 мл
Капли - Relaxols , Dr. Pakalns, 30 мл
Раствор прополиса в масле 20%, 45 мл
Капли для здоровья сердца, 40 мл
Створки фасоли, 50 г
Корень крапивы, Original Herbs, 50 г
Подорожник, Original Herbs, 50 г
Гель для интимной гигиены, с молочной кислотой и экстрактом алоэ, Melica Organic, 300 мл
Как укрепить иммунитет с помощью массажа
У всех нас бывает боль в спине или шее от сидячей работы или наоборот, чрезмерных физических нагрузок. Польза массажа бесспорна. Он помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Если не всегда получается ходить на фитнес или процедуры физиотерапии, то для расслабления мышц можно делать массаж в домашних условиях. Для этого вам понадобятся массажные принадлежности, купить которые вы можете на нашем сайте. Но давайте разберемся, какие бывают виды массажа?
-
Растирания мазями. Быстрый способ устранить болевой синдром в мышцах или суставах – сделать растирание профилактическим средством - бальзамом или гелем. В основе состава массажных кремов обычно содержится гусиный или барсучий жир, экстракты растительных компонентов и эфирных масел. Такие компоненты могут оказывать легкий обезболивающий, противовоспалительный, согревающий или охлаждающий эффект. Учитывайте, что на поврежденные участки кожи разогревающие средства для массажа лучше не наносить.
-
Инструментальный самомассаж. Устают ноги? Регулярно чувствуете скованность в поясничном или плечевом отделе? Тогда вам на помощь придут различные роликовые массажёры, принцип которых максимально прост: на основу нанизаны ролики различных форм и текстур, как правило из дерева. Все, что вам остается – это просто поводить массажёром, оказывая небольшое давление, по беспокоящим участкам тела.
Купить массажёр для спины вы можете в нашем интернет магазине. -
Массаж банками. Это один из популярных способов подкорректировать фигуру дома. Если вы задумываетесь, как избавиться от целлюлита, то без специальных пластиковых или резиновых банок вам не обойтись. Как это работает? – Благодаря вакуумному массажу может усиливаться кровообращение в массируемых зонах, что, в свою очередь, может способствовать разглаживанию кожи и обновлению клеток эпидермиса. При регулярных процедурах можно будет заметить результат - более упругое и гладкое тело без «апельсиновой корки»! Заказать банки и другие массажные принадлежности можно с доставкой на нашем сайте. Во избежание неприятных ощущений и для лучшего эффекта используйте вместе с массажными банками косметическое масло или крем.
-
Акупунктурные коврики - хорошая альтернатива рефлексотерапии. Благодаря коврику для йоги можно держать организм в тонусе или расслабить все части тела – спину, шею, ноги. Наиболее популярными являются аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Поверхность этих ковриков имеет закрепленные короткие иглы, которые оказывают воздействие на нервные окончания тела и могут способствовать ускорению кровотока, снятию напряжения и болевых ощущений в теле. Ищете, где купить в Германии товары для массажа? – Они всегда есть в нашем ассортименте.
Ничего, кроме пользы!
-
Перед применением любых массажных и стимулирующих инструментов обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу. Делайте массаж только по медицинским показаниям! Обратите внимание, что при болях, воспалительных процессах, повышенном или пониженном давлении массаж делать не рекомендуется.
-
Длительность массажа зависит от индивидуальных особенностей организма: учитывайте свой болевой порог, а также диагноз и рекомендации врача. При дискомфорте массаж следует немедленно прекратить.
Ведите здоровый образ жизни!
Согласитесь, лучше предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата, чем их лечить. Что нужно делать для профилактики? При силовых нагрузках избегайте перенапряжений и не поднимайте больших тяжестей. Если вам долго приходится работать за компьютером, старайтесь делать перерывы и побольше двигаться. Кроме этого, эффективными методами для укрепления мышечного скелета считаются плавание в бассейне, прогулки на свежем воздухе, а также сбалансированное питание и, конечно же, полноценный сон!
Также важно устраивать дни отдыха от тренировок, и прорабатывать мышцы с помощью самомассажа. Чаще всего мышцы зажаты в области шеи, верхней части спины и плеч. На нашем сайте вы можете купить массажёр для шеи, и с его помощью самостоятельно сделать массаж любого участка спины, плеч и шеи.