Здоровье
Витамин D3, в виде жевательных конфет, Dovgan Vital, 60 таблеток
Пищевая добавка - Bee&Immuno, с пчелиным молочком и витаминами, 10 ампул х 10 шт.
Комплекс - Чага Тотал, 10 ампул х 10 мл
Протеиновый коктейль - Клубника, Eleo, 150 г
Капли для детей - БейбиКалм, 15 мл
Бальзам - Бета-Иммун, Dr. Pakalns, 120 мл
Мужской гель-шампунь для душа - Strong Wood, Shik, 400 мл
Мужской гель-шампунь для душа - Arctic Pulse, Shik, 400 мл
Opti-Dose 5-HTP Stimmung Komplex, 60 таблеток
Живица кедровая с чагой, 30 капсул
Зубная паста, с экстрактами шалфея и облепихи, Herbal Traditions, 150 г
Зубная паста , с экстрактами дубовой коры и крапивы, Herbal Traditions , 150 г
Зубная паста, с маслом мяты, Herbal Traditions, 150 г
Густое мыло для тела и волос - Хвойное, AROMA'Saules , 250 мл
Густое чёрное банное мыло для тела и волос, Herbal Traditions, 400 мл
Густое банное мыло для тела и волос с экстрактом сосны, Herbal Traditions, 400 мл
Ирисовый батончик - Гематоген, с кунжутом, Natur +, 40 г
Детская зубная паста - Персик, Melica Organic, 100 мл
Детская зубная паста - Вишня, Melica Organic, 100 мл
Травяной чай - Magriform, 20 пакетиков х 1,5 г
Банка стеклянная с резиновой грушей, Ø 5 см
Банка стеклянная с резиновой грушей, Ø 6 см
Желтая скипидарная эмульсия для ванн, по методу Залманова, 250 мл
Мыло натуральное - Скипидарное, AROMA'Saules, 80 г
Набор - Скипидарный, эмульсия для ванн + мыло + мазь
Густое мыло для тела и волос - Лавандовое, AROMA'Saules, 250 мл
Ирисовый батончик - Гематоген, с кокосовой стружкой, Natur +, 40 г
Ирисовый батончик - Гематоген, с кокосовой стружкой, Natur +, 10 х 40 г
Мыло натуральное - Мёд и липа, AROMA'Saules, 80 г
Набор для тела - Болгарская роза, гель для душа + лосьон, BioFresh
Набор для тела - Болгарская роза, гель для душа + молочко, BioFresh
Ополаскиватель для полости рта - Детский, 6 +, Bilka, 250 мл
Набор - Детский, зубная паста + ополаскиватель для полости рта, Bilka
Ирисовый батончик - Гематоген, Natur +, 50 г
Ирисовый батончик - Гематоген, Natur +, 10 х 50 г
Натуральное мыло - Можжевеловый деготь, La Diva, 100 г
Набор для лица и тела - Питательный, мыло + глина: 3 шт.
Натуральное мыло, с розами, кунжутом и ромашкой, La Diva, 100 г
Натуральное мыло, с шоколадом и апельсином, La Diva, 100 г
Натуральное мыло, с верблюжьим молоком, La Diva, 100 г
Ополаскиватель для полости рта, с маслом кедровых орехов и шалфеем, Forest balsam, 500 мл
Зубная паста с экстрактами шалфея и алоэ, Forest balsam, 75 мл
Набор - Натуральный уход, с шалфеем, зубная паста + ополаскиватель для полости рта
Ополаскиватель для полости рта, с экстрактами коры дуба и можжевельника, Forest balsam, 500 мл
Зубная паста - Отбеливающая, с экстрактом можжевельника, Melica Organic, 100 мл
Набор - Натуральный уход, с можжевельником, зубная паста + ополаскиватель для полости рта
Крем для ног - Guggul, Golden Pharm, 75 мл
Гель для душа - Черничный тарт, SHIK Nectar, 400 мл
Набор - Увлажняющий, гель для душа + крем 3 в 1, Shik
Гель для душа - Фисташковое пирожное, SHIK Nectar, 400 мл
Набор - Смягчающий, гель для душа + крем 3 в 1, Shik
Туалетное мыло - Шёлковые протеины, SHIK Deluxe, 100 г
Чай травяной - С чёрной смородиной, 80 г
Чай травяной - С можжевельником, 80 г
Чай травяной - С кедровой шишкой, 80 г
Банки медицинские стекляные, 24 шт., Ø 4,5 см
Тысячелистник, Алтай фарм, 50 г
Как укрепить иммунитет с помощью массажа
У всех нас бывает боль в спине или шее от сидячей работы или наоборот, чрезмерных физических нагрузок. Польза массажа бесспорна. Он помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Если не всегда получается ходить на фитнес или процедуры физиотерапии, то для расслабления мышц можно делать массаж в домашних условиях. Для этого вам понадобятся массажные принадлежности, купить которые вы можете на нашем сайте. Но давайте разберемся, какие бывают виды массажа?
-
Растирания мазями. Быстрый способ устранить болевой синдром в мышцах или суставах – сделать растирание профилактическим средством - бальзамом или гелем. В основе состава массажных кремов обычно содержится гусиный или барсучий жир, экстракты растительных компонентов и эфирных масел. Такие компоненты могут оказывать легкий обезболивающий, противовоспалительный, согревающий или охлаждающий эффект. Учитывайте, что на поврежденные участки кожи разогревающие средства для массажа лучше не наносить.
-
Инструментальный самомассаж. Устают ноги? Регулярно чувствуете скованность в поясничном или плечевом отделе? Тогда вам на помощь придут различные роликовые массажёры, принцип которых максимально прост: на основу нанизаны ролики различных форм и текстур, как правило из дерева. Все, что вам остается – это просто поводить массажёром, оказывая небольшое давление, по беспокоящим участкам тела.
Купить массажёр для спины вы можете в нашем интернет магазине. -
Массаж банками. Это один из популярных способов подкорректировать фигуру дома. Если вы задумываетесь, как избавиться от целлюлита, то без специальных пластиковых или резиновых банок вам не обойтись. Как это работает? – Благодаря вакуумному массажу может усиливаться кровообращение в массируемых зонах, что, в свою очередь, может способствовать разглаживанию кожи и обновлению клеток эпидермиса. При регулярных процедурах можно будет заметить результат - более упругое и гладкое тело без «апельсиновой корки»! Заказать банки и другие массажные принадлежности можно с доставкой на нашем сайте. Во избежание неприятных ощущений и для лучшего эффекта используйте вместе с массажными банками косметическое масло или крем.
-
Акупунктурные коврики - хорошая альтернатива рефлексотерапии. Благодаря коврику для йоги можно держать организм в тонусе или расслабить все части тела – спину, шею, ноги. Наиболее популярными являются аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Поверхность этих ковриков имеет закрепленные короткие иглы, которые оказывают воздействие на нервные окончания тела и могут способствовать ускорению кровотока, снятию напряжения и болевых ощущений в теле. Ищете, где купить в Германии товары для массажа? – Они всегда есть в нашем ассортименте.
Ничего, кроме пользы!
-
Перед применением любых массажных и стимулирующих инструментов обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу. Делайте массаж только по медицинским показаниям! Обратите внимание, что при болях, воспалительных процессах, повышенном или пониженном давлении массаж делать не рекомендуется.
-
Длительность массажа зависит от индивидуальных особенностей организма: учитывайте свой болевой порог, а также диагноз и рекомендации врача. При дискомфорте массаж следует немедленно прекратить.
Ведите здоровый образ жизни!
Согласитесь, лучше предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата, чем их лечить. Что нужно делать для профилактики? При силовых нагрузках избегайте перенапряжений и не поднимайте больших тяжестей. Если вам долго приходится работать за компьютером, старайтесь делать перерывы и побольше двигаться. Кроме этого, эффективными методами для укрепления мышечного скелета считаются плавание в бассейне, прогулки на свежем воздухе, а также сбалансированное питание и, конечно же, полноценный сон!
Также важно устраивать дни отдыха от тренировок, и прорабатывать мышцы с помощью самомассажа. Чаще всего мышцы зажаты в области шеи, верхней части спины и плеч. На нашем сайте вы можете купить массажёр для шеи, и с его помощью самостоятельно сделать массаж любого участка спины, плеч и шеи.