Здоровье
Массажное масло для любого типа массажа - Нейтральное, Зелёная аптека, 200 мл
Увлажняющий крем при шелушении и сухости кожи тела, Спасательный круг, 100 мл
Настойка спиртовая - Прополис, 30 мл
Чай травяной - С чёрной смородиной, 80 г
Чай травяной - С можжевельником, 80 г
Чай травяной - С кедровой шишкой, 80 г
Чай травяной - С облепихой, 80 г
Тысячелистник, Алтай фарм, 50 г
Брусники листья, Алтай фарм, 50 г
Бессмертник, Алтай фарм, 25 г
Одуванчика корень, Алтай фарм, 50 г
Фито - бальзам - Медвежий, разогревающий, Спасатель, 45 г
Ромашка сушеная, Хозяюшка, 30 г
Банки медицинские стекляные, 18 шт, Ø 6 см
Расторопши плоды, 50 г
Касторовое масло, Dr Retter, 50 мл
Бальзам - STAR звездочка, 10 г
Бальзам - STAR звездочка, 4 г
Шлаковыводящий пластырь с бамбуком - Bambus, Vitalpad, 10 шт.
Мукалтин, 10 таблеток
Мумие - Фарм групп, 60 таблеток по 200 мг. х 3 шт.
Природный активатор воды - Шунгит, Целитель, 500 г
Крем-бальзам - Змеиный, Спасательный круг, 100 мл
Крем-бальзам - Бадяга, Cпасательный круг, 100 мл
Биодобавка - Magic Slim Formula, 50 капсул
Настойка с валерианой, 30 мл
Настойка - Ново-Пассит, 50 мл
Алахол, 10 таблеток
Но-шпа, 10 таблеток
Солодки корень, Алтай фарм, 50 г
Плоды шиповника, Алтай фарм, 100 г
Ирисовый батончик - Гематоген классик, 50 г
Крем-бальзам - Пчелиный, Спасательный круг, 100 г
Крем для ног с каштаном, Спасательный круг, 100 мл
Крем - На все случаи жизни, 30 мл
Мумиё - Смарттаб, 30 таблеток
Настойка пустырника, 30 мл
Активированный уголь, блистер мягкий, Здравофарм, 10 таблеток
Валидол, Здравофарм, 10 таблеток
Набор мыла - для ухода за телом и волосами, белое и чёрное, 2 шт.
Боровая матка, 50 таблеток
Сироп - Бронхосип, 4 х 100 мл
Чай - Монастырский № 1, поджелудочный, 100 г
Чай - Монастырский № 10, для имунитета, 100 г
Чай - Монастырский № 11, для похудения, 100 г
Чай - Монастырский № 12, желудочно-кишечный, 100 г
Чай - Монастырский № 13, бронхо-легочный, 100 г
Чай - Монастырский № 14, печеночный, 100 г
Чай - Монастырский № 16, для женщин, 100 г
Чай - Монастырский № 17, сердечно-сосудистый, 100 г
Чай - Монастырский № 18, здоровье, 100 г
Чай - Монастырский № 19, тибетский, 100 г
Как укрепить иммунитет с помощью массажа
У всех нас бывает боль в спине или шее от сидячей работы или наоборот, чрезмерных физических нагрузок. Польза массажа бесспорна. Он помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Если не всегда получается ходить на фитнес или процедуры физиотерапии, то для расслабления мышц можно делать массаж в домашних условиях. Для этого вам понадобятся массажные принадлежности, купить которые вы можете на нашем сайте. Но давайте разберемся, какие бывают виды массажа?
-
Растирания мазями. Быстрый способ устранить болевой синдром в мышцах или суставах – сделать растирание профилактическим средством - бальзамом или гелем. В основе состава массажных кремов обычно содержится гусиный или барсучий жир, экстракты растительных компонентов и эфирных масел. Такие компоненты могут оказывать легкий обезболивающий, противовоспалительный, согревающий или охлаждающий эффект. Учитывайте, что на поврежденные участки кожи разогревающие средства для массажа лучше не наносить.
-
Инструментальный самомассаж. Устают ноги? Регулярно чувствуете скованность в поясничном или плечевом отделе? Тогда вам на помощь придут различные роликовые массажёры, принцип которых максимально прост: на основу нанизаны ролики различных форм и текстур, как правило из дерева. Все, что вам остается – это просто поводить массажёром, оказывая небольшое давление, по беспокоящим участкам тела.
Купить массажёр для спины вы можете в нашем интернет магазине. -
Массаж банками. Это один из популярных способов подкорректировать фигуру дома. Если вы задумываетесь, как избавиться от целлюлита, то без специальных пластиковых или резиновых банок вам не обойтись. Как это работает? – Благодаря вакуумному массажу может усиливаться кровообращение в массируемых зонах, что, в свою очередь, может способствовать разглаживанию кожи и обновлению клеток эпидермиса. При регулярных процедурах можно будет заметить результат - более упругое и гладкое тело без «апельсиновой корки»! Заказать банки и другие массажные принадлежности можно с доставкой на нашем сайте. Во избежание неприятных ощущений и для лучшего эффекта используйте вместе с массажными банками косметическое масло или крем.
-
Акупунктурные коврики - хорошая альтернатива рефлексотерапии. Благодаря коврику для йоги можно держать организм в тонусе или расслабить все части тела – спину, шею, ноги. Наиболее популярными являются аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Поверхность этих ковриков имеет закрепленные короткие иглы, которые оказывают воздействие на нервные окончания тела и могут способствовать ускорению кровотока, снятию напряжения и болевых ощущений в теле. Ищете, где купить в Германии товары для массажа? – Они всегда есть в нашем ассортименте.
Ничего, кроме пользы!
-
Перед применением любых массажных и стимулирующих инструментов обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу. Делайте массаж только по медицинским показаниям! Обратите внимание, что при болях, воспалительных процессах, повышенном или пониженном давлении массаж делать не рекомендуется.
-
Длительность массажа зависит от индивидуальных особенностей организма: учитывайте свой болевой порог, а также диагноз и рекомендации врача. При дискомфорте массаж следует немедленно прекратить.
Ведите здоровый образ жизни!
Согласитесь, лучше предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата, чем их лечить. Что нужно делать для профилактики? При силовых нагрузках избегайте перенапряжений и не поднимайте больших тяжестей. Если вам долго приходится работать за компьютером, старайтесь делать перерывы и побольше двигаться. Кроме этого, эффективными методами для укрепления мышечного скелета считаются плавание в бассейне, прогулки на свежем воздухе, а также сбалансированное питание и, конечно же, полноценный сон!
Также важно устраивать дни отдыха от тренировок, и прорабатывать мышцы с помощью самомассажа. Чаще всего мышцы зажаты в области шеи, верхней части спины и плеч. На нашем сайте вы можете купить массажёр для шеи, и с его помощью самостоятельно сделать массаж любого участка спины, плеч и шеи.