Веганские продукты
Набор чёрного чая - Цветущий, 36 бутонов в 3 вариациях, упаковка Zip-lock
Живица лиственничная, жевательная, (5 х 0,8 г) , 20 уп.
Натуральный сироп из топинамбура - Премиум, Bio National, 6 х 300 мл
Рибоксин капсулы, Golden Pharm, 50 шт., 6 уп.
Натуральный сироп из топинамбура - Премиум, Bio National, 4 х 300 мл
Живица лиственничная, жевательная, (5 х 0,8 г) , 10 уп.
Набор кедровый - Орех 2 х 250 г, ядро ореха 2 х 75 г, из Сибири
Лапша быстрого приготовления Юм Юм со вкусом утки, 30 х 60 г
Рибоксин капсулы, Golden Pharm, 50 шт., 3 уп.
Леденец на палочке - Петушок, 25 г х 24 шт.
Набор домашнего варенья - Samo, 4 x 520 г
Набор чая - Greenfield, 24 разных видов, в пакетиках, 168 г
Натуральный сироп из топинамбура - Премиум, Bio National, 2 х 300 мл
Рибоксин капсулы, Golden Pharm, 50 шт., 2 уп.
Орех кедровый в скорлупе из Сибири, 500 г
Рыжики - Алтай, маринованные, 500 г
Дегустационный набор киселей - Сладкая страна, 10 х 225 г
Грузди - Алтай, в пряном рассоле, 500 г
Грибы белые - Алтай, нарезанные, маринованные, 500 г
Набор чёрного чая в пакетиках - Майский, 3 х 100 пакетиков
Набор киселей - Сладкая страна, 9 х 225 г
Набор киселей - Сладкая страна, 9 х 225 г
Зелёный чай в книге со вкусом клубники и клюквы, 100 г
Масло зародышей пшеницы, с пантами марала, 100 мл
Дегустационный набор круп в варочных пакетах - Увелка, 2, 5 х 400 г
Живица лиственничная, жевательная, (5 х 0,8 г) , 5 уп.
Леденцы на палочке - Сибирский петушок, 14 г x 30 шт.
Грибы белые маринованные, с чесноком, 580 мл
Масло пажитниковое, 100 мл
Ядро кедрового ореха, вакуумная упаковка, из Сибири, 200 г
Набор травяного чая - Teavit, 3 х 50 г
Леденец на палочке - Сибирский петушок, 24 г x 20 шт.
Набор домашних заготовок - Закуска, 2,26 кг
Семечки жареные - От Мартина, отборные, 500 г
Чай чёрный - Greenfield Kenyan Sunrise, 100 x 2 г
Чай черный - Золотой цейлон, 100 x 2 г
Чай чёрный - Earl Grey Fantasy, ароматизированный, Greenfield, 100 x 2 г
Набор круп в варочных пакетах - Увелка Традиционный, 5 х 400 г
Набор домашних заготовок - Бабушкин, 2,6 кг
Набор овощных закусок - Застольный, 1,49 кг
Набор консервированных грибов - Хозяин, 2 х 330 г
Вегетарианство и здоровое питание в Германии
В последние годы вегетарианство стало одним из трендов. Все больше людей переходят на принципы здорового питания и покупают веганские продукты с доставкой на дом. Причины у всех разные: для одних – это здоровье, для других – религиозные соображения, а для кого-то – забота об окружающей среде. В любом случае, пересмотреть привычки и изменить пищевое поведение стало легче, благодаря большому выбору продуктов растительного происхождения. Овощи и овощные закуски, крупы, гарниры и каши, супы и готовые блюда – вегетарианские, или веганские, альтернативы мясу можно купить и в нашем интернет-магазине в Германии по доступной цене.
Что обязательно нужно есть вегетарианцам?
Мы – это то, что мы едим. Поэтому при переходе на вегетарианское меню важно разобраться в вегетарианских продуктах и составить сбалансированный рацион, чтобы не спровоцировать возникновение дефицитов белка и полезных веществ.
Главный вопрос – чем заменить привычные мясо и мясные продукты, а если вы выбрали придерживаться строгой вегетарианской диеты, то также рыбу и морепродукты. В список разрешенных продуктов входит всё, что произведено из растений:
- Зерновые и бобовые. Гречка, рис, пшеница, перловая крупа, пшенная крупа, ячневая крупа и манная крупа, фасоль, нут, чечевица, горох богаты растительным протеином и могут считаться полноценной заменой мясу. К тому же, цена крупы весьма демократичная, а готовить её довольно просто.
- Грибы, в том числе замороженные и консервированные, содержат белок, а также витамины В12 и D, которых не так много в других растительных продуктах. В веганских блюдах грибы могут напоминать мясо по структуре и запаху, особенно если правильно подобраны специи и приправы: например, чабрец, перец, тмин. Грузди, опята, маслята, вешенки и шиитаке, а также различные виды грибного ассорти вы можете купить в нашем интернет-магазине.
- Овощи – обязательный компонент вегетарианского питания. Морковь, свекла, помидоры и огурцы поставляют в организм калий, кальций, магний, каротин и витамины. Традиционные овощные консервы, такие как кабачковая и баклажанная икра, квашеная капуста, маринованные патиссоны, айвар, лютеница, лечо и аджика также считаются богатыми растительным белком.
- Орехи и семечки – источник полезных жиров и в этом отношении, достойная альтернатива мясу. Миндаль, арахис, кешью и особенно кедровые орехи смело можно назвать настоящей кладезью питательных веществ. Из орехов готовят много популярных вегетарианских блюд и закусок: ореховую пасту и арахисовый соус, урбеч и даже майонез.
- Растительное масло также является источником «хороших» жиров. Подсолнечное, кунжутное, кукурузное, арахисовое масло отлично подходят для готовки, а оливковое, тыквенное, льняное, горчичное – для заправки салатов и соусов.
Ещё не стоит забывать про сухофрукты и ягоды – природный источник витамина С, играющего большую роль в усвоении железа. Калий, кальций, магний и фолиевая кислота из сухофруктов и ягод могут способствовать поддержанию иммунной системы и укреплению костей. Сухофрукты или любое варенье из ягод будут подходящей альтернативой для заядлых сладкоежек на пути к здоровому образу жизни. Также у нас вы можете заказать онлайн готовые смеси для компотов, сушеный изюм, абрикос и курагу, барбарис.
Пить больше жидкости – это также важный принцип вегетарианства. Чай и травяные сборы, а также компот и кисель - напитки, которым стоит давать предпочтение. В нашем интернет-магазине вы сможете выбрать напитки на свой вкус и положительно влияющие на работу организма. Например, иван-чай считается хорошим средством для очищения организма и против стрессов и сезонных заболеваний. А кисели из ягод могут способствовать поддержанию микрофлоры кишечника и нормализации работы ЖКТ.
Простые и сытные вегетарианские блюда на завтрак, обед и ужин
Существует стереотип, что веганская еда – это дорого, сложно и невкусно. Однако, это не так! Готовить по веганским рецептам – легче, чем кажется на первый взгляд. Примером могут служить блюда из гороха или овощей, каши и гарниры из круп. А если вы совсем не хотите тратить время на готовку, то купить готовый вегетарианский суп или вторые блюда – отличная идея. У нас вы сможете выбрать готовые блюда из русской и восточно-европейской кухни на всю неделю: борщ, рассольник или гороховый суп, овощные гарниры, морковь по-корейски и другая вкусная веганская еда всегда доступна недорого на нашем сайте. И конечно, у нас есть натуральные сладости и яблочная пастила, чтобы вы могли порадовать себя на десерт.
Мы постоянно расширяем списки поставок и предлагаем вам качественные продукты питания, которые помогут при переходе на вегетарианскую диету или в пост, когда особенно важно, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным и полноценным.